からだとこころを整える
鍼灸師ＹＯＫＯのブログにお越し
いただきありがとうございます。
先日、○○に対して
怒りがでてきてしまった。
と怒りがでたことに対して、
罪悪感をもたれている方がいましたが、
怒りがでることは悪いことではなく
良いことですよ
とお伝えしました。
何で怒りがでてきたのか？
自分が何をされて怒りを感じたのか？
本当は、どうしてもらいたかった？
何に気づいてもらいたかったの？
怒りの奥には悲しみや、さみしさや
そんな感情が、隠れていることがあり
ますので、ただ、怒りを出してしまった
という表面的なことだけでなく、
元にあるものをみつけだしてあげれたら、
その怒りを、肯定してあげられるますが、
慣れてないかたは、ちょっとしたコツを
つかむまで、怒りの扱い方を、難しく
考えてしまうかもしれませんね。
怒りがでちゃって、後悔したり
罪悪感を感じている方、
繰り返し、罪悪感を抱いたり、
怒りをどうしたらいいか自分では
わからないとき、そんなときは
うちのサロンをご利用くださいませ。
カウンセリングとともに
体の巡りを良くする
鍼灸をすることで、あなたの
怒りを悪ではなくて、あなたの
恵みにあなたの宝にかえられますので
本日も皆様の一日が
素敵な一日になりますように
