からだとこころを整える
鍼灸師ＹＯＫＯのブログにお越し
いただきありがとうございます。
自分を責めてしまう。
どうしても、できない方ばかりに
目を向けてしまい、できている
ことではなく、できない自分に対して
責めてしまったり、まだまだと
認めてあげられなかったりして
いませんか？
学校のテストで100点をとらないと
だめだと思っていたり、
100点でないとダメ出しをされていたり
完璧主義の方、気をつけてあげて
くださいね。
できている部分でなくて
できていない部分に対しても
責めるのではなく
花丸をあげましょう
今朝は、なんだか
生きている
幸せを感じました。
何かしたわけではないのですが、
あー生きているって、幸せだな
って、ワクワクしました
本日も皆様の一日が
素敵な一日になりますように
