からだとこころを整える
鍼灸師ＹＯＫＯのブログにお越し
いただきありがとうございます
畑に植えていた野菜たちが
たくさんとれました
もっと
野菜がとれるようになったら
販売できるようになればいいなぁと
思います（笑）ひそかな野望です
それは、いいとして、雪の中で育つ野菜
というのは甘みがますものですね。
そのことを知らずに生きてきましたが、大崎に
きてから雪の中の野菜の美味しさをしり、
びっくりしました。葉物野菜も、ニンジンも
大根も
雪の中で育ったものはおいしいですよね
なんだか、人も同じで、大崎の人達の寛容さや
おおらかさ、感性、だったりもこの厳しい雪で
暮らしているからこそ、みにつくものだったり
するのかもしれないですよね。
厳しい環境を体験しているにもかかわらず。
あったかく穏やかな方が多いな、
というのがこちらに来てからの人に対しての
印象です。
自然環境に対する厳しさを知るのと知らない
のでは、精神性に大きく関わっているのかも
しれませんね。
雪が降る中、当たり前に、歩いて学校へ向かう
こどもたち、普通に仕事へ向かう人達、普通に
車を運転して外出する人達、普通に
日常を過ごす人達をみて、すごいなぁ、と思う
ことが冬になるとしょっちゅうあります。
寒い環境に慣れているのかもしれませんが、
とにかく、毎年冬になるとこちらの
人達の生活には感動することばかりなんですよ。
今日もうっすら雪が積もっていますが、
外出する際は気を付けて過ごしましょうね
ムリなく、お過ごしください
今日のメッセージ
潮は満ちて、そして引く時に
浄化がやってくる
心の中にある不満や怒り、
失望、矛盾などを全部
吐きだしてみること。
誰かと話す、書き出す
どちらでもよい。
書き出した紙は破って捨てる。
それらの感情を滝の上から
激流で押し流すイメージを
してみる。嫌な感情が水に
流されていく状態を思い
浮かべる。まずはそこから。
何も生み出さない負の感情を
どんどん自己イメージの中で
流すことから始めてみよう。
本日も、とっても素敵な
一日になりますように
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