からだとこころを整える
鍼灸師YOKOのブログにお越しいただき
ありがとうございます
先週は、普段とは違う行動にでて
３つの講演会に参加し、ばたばた忙しい流れに
なりましたが、なんだかいつもと違う生活リズム
になり、あらためて大切なことがみえて
きました。
時に、講演会に参加し刺激をうけたり
インプットすることも楽しいし、良いのですが、
日々の生活を丁寧に味わうこと
があらためて大事だよな。って
感じています。
あたりまえの日常。
あたりまえに目の前にいる人達。
あたりまえにいっている仕事。
そんなあたりまえの日々を丁寧に
味わう。目の前のことを味わい尽くす
そんなことがやはり、日々大切にしたい
ことで、それが、幸せや平和に
繋がるなと感じています。
目の前のことを味わうことなくして
外に向けて幸せを見つけにいこうと
しても、幸せは外にはないかも
しれないですね。
今を味わう。
大切ですね
日々の生活とは違う慌ただしさを
いっきに体験したことで、日々の生活の
あたりまえの大切さにより気づけました。
今日のメッセージ
大人のあなたには、
全ての選択権があるのです
「誰かに言われるがまま」からの脱却を。
自信がないから、めんどうだから
どうでもいいからという理由での
他人まかせをやめるとき。
あなたの人生なのだから他人に決定権
を委ねてはならない。自分で
決めたことならば、たとえ結果は
どうであれ、あなたの貴重な経験と
強さの元にある。子供であり続ける
のはんもうやめると決めること。
助けを求めることと、他人の言いなり
とは全く別だと認識すること。
本日も皆様にとって
とっても素敵な一日になりますように
宮城県大崎市の鍼灸サロンこころねの
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