身体と心を整える鍼灸師YOKOの
ブログにお越しいただき
ありがとうございます
この先どうなりたい？
何をしたい？
ってきかれたら
どんな答えがでてきますか？
先日、とても素敵な答えを
くれたかたがいました。
今幸せだから
今のままがいい
って。
この言葉をきいて
その答え最高だな
って思いました。
今を生きている
わたしたちがみるところは
過去を振り返ることでも、
未来でもなく
誰かになることでもなく
自分は自分であって
今自分がしたいことを
自分で選択してやっていて
自分がそれを納得していて
今の幸せを感じていて
今の自分に対して
今幸せですって言えるって、ものすごく
満たされている状態なんじゃない
かなって感じました。
どうなる？や
何になるかを考えることも時には
必要なのかもしれませんが
それ以上に
今幸せです
今がいい
って皆様は言うことができますか？
言えないときは、
今、自分の身のまわりにある幸せを感じる
そんなことから始めてみては
いかがでしょうか
素敵な答えをいただきました
今が幸せ
大事なことですね。
大事なことですね。今日のメッセージ
打ち上げ花火、線香花火
美しさは同じ
自分の判断基準は真実に
反映しているかどうか
確認してみること
嘘や先入観で決めていないか？
見た目や肩書きなどの表面のみ
を見ていないか？
他者の意見で簡単にジャッジ
を下してはいけない。
何事もバイアスをかけずに
見ていくバランスの良さが
とても大切になってくる
安易な判断は、大きな損失をもたらす
可能性を秘める。自分に対して装飾なし
の等身大の自分を好きになろう
自分への決めつけをやめてみる
まず、そこから。
今日は暑くなりそうな？洗濯が
気持ちよく乾きそうなお天気ですね
素敵な一日をおすごし
ください
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