身体と心を整える鍼灸サロンこころね
のブログにお越しいただき
ありがとうございます
人それぞれ楽しいって思うことや
楽しい時間って違いますが、あなたの
楽しい！ってどういうときですか⁉️
私の場合、犬の散歩は楽しい
外の景色を感じるのは楽しい
美味しい料理を作るのは楽しい
、、、と楽しいことが 色々ある
のですが、最近、自分にとって楽しいこと
ってなんだろう？って考えてみたことは
ありますか？
頭の中に、誰かの悪口や
嫌なことや、不快なことばかり
いれてたりしてると
もしかしたら、自分の楽しいという
ことに意識を向けられないかも
しれませんね。できれば、そういうもの
ではなく、自分の楽しいや、心地よい
ものや、嬉しいを意識的に考えて
みてください✨
いま、何も楽しいことがない状態や
楽しめないかたは、早急にこころねに
きていただいてもいいですが、、、
まずは、毎日を楽しむにはどうしたら
いいかな？
って自分に問いかけしてあげてください！
そして、でてきた答えを実行に
移してみてくださいね🍀
毎日を辛くするのも自分
毎日を楽しくするのも自分
ただ、疲れすぎたり
しんどすぎるときは、楽しさに
目を向ける状態ではないでしょうから
体と心をまずは整えましょう。
今日のメッセージ
ゆだねる
今ここに起きることに身を任せましょう。
力を抜いて流れに委ねてみると思わぬ方法
で出来事が解決するものです。
あなたのこだわりを手放しましょう。
時が解決してくれることを信頼しましょう。
ゆだねられない時、私たちは他者に期待を
していることがあります。
期待を手放しましょう。
誰かをコントロールするとあなたが
コントロールされるでしょう。
起きることに 、任せられたなら
葛藤はなくなるでしょう。
人との出会いや別れも人間の力では
コントロールできません。
天の采配を信頼して委ねることで
真実の愛を知るでしょう。
本日も皆様の1日が素敵な
一日になりますように
