身体と心を整える鍼灸サロンこころね
のブログにお越しいただき
ありがとうございます
一人でかかえこんで
誰にも言えない
辛いけど
sosがだせない
なんてことは
ありませんか？
愚痴れたり
吐けたり
ぽろっと言葉にする
ことができている
ときはまだいいけど、
それ以上に誰にも
言えない
そんな状況
辛いけど
蓋をしている
辛すぎて
誰にも言えない
そんなときは、本当は
ものすごく苦しいんだけど
自分では自覚がないかも
しれません。
なんかおかしいかも
なんか辛いかも
この辛さは誰に言っても
どうにもならないかも
そんなときは、まずは、自分で
そのつらさと向き合ってあげたり
誰かに話をしてみるという
挑戦をしてみることも
一つです。
誰にも言えないときは
プロにお願いする
話を聞いてくれるカウンセラーさんや
占い師さんやセラピストさんに
きいてもらう。
そんなことも、解決する方法の一つ
ですよね。
誰にも言えずに押し殺して
しまっていることはないですか？
苦しいときに苦しいということは
悪いことではありませんからね！
本日のメッセージ
ゆだねる
今ここに起きることに身を任せましょう
力を抜いて流れにゆだねてみると
思わぬ方法で出来事が解決するものです。
あなたのこだわりを手放しましょう
時が解決してくれることを信頼しましょう
ゆだねられない時、私達は他者に期待を
していることがあります。期待を
手放しましょう。誰かをコントロール
するとあなたがコントロールされるでしょう
起きることにまかせられたなら
葛藤はなくなるでしょう。
