鍼灸サロンこころねのページにお越しいただき
ありがとうございます
ちょっと寒くなってきましたが、体調にはくれぐれも
お気をつけ下さいね。
１０月から新たな試みとして、毎日一枚、カードからのメッセージをお届けすることに決めました。１００日は続けますので、皆様に楽しんでいただければ何よりです
３６日目です。
デトックス
「デトックス」は自由を得る前にやっておくこと
本日のカードからどのように受け取ったでしょうか？
自由を得る前に必ず必要なこと。「デトックス」
断食をするときもそうですが、「出してあげる」
呼吸をするときも、「吐ききってあげる」
というとがとても大事になります。
出したり、アウトプットするということが
何より大切です。
自由を得るために、今目の前にある問題、
直視したくないこと、
見たくないこと、思い出したくないこと、ネガティブ
だととらえている感情等、を出してあげる。
気づいてあげることがすごく大切なことになります。
そこを避けるのではなく、その問題こそが自分を救うこと、自由になること、豊かになることに繋がりますので、
逃げずに向き合ってあげましょう。
これは、もっとご自身が自由になるためのステップです
自分一人で向き合うのが辛いときは、
一緒に向きまいましょう
では、本日も心と身体に優しい一日になりますように
いつもありがとうございます
