鍼灸サロンこころねのページにお越しいただき
ありがとうございます
１０月から新たな試みとして、毎日一枚、カードからの
メッセージをお届けすることに決めました。１００日は続けますので、皆様に楽しんでいただければ何よりです
３５日目です。
もやもやしていませんか？
言わずに気づけ、なんて・・・ムリだからね
このカード、何度も何度もでてくるカードですね。
このタイミングでもう一度、再確認されてください。
今、言えなくて、もやもやしていること、
相手に気づいてもらいたいのに言えないことは、
ありませんか？
自分に問いかけてみて、みつめてあげてください。
誰かに何かを言いたい！気づいてほしい！！
それは
一体誰に？何を伝えて気づいてもらいたいですか？
例えば、もっと給料を上げてほしい！
残業を減らしてほしい？ 休みが欲しい！
仕事がこれ以上あると、身体が大変だから無理。
旦那さんに、家事がしんどいということをわかって
もらいたい。仕事と家事の両立でくたくだでしんどい。
こんなにやってるんだからわかってほしい！！
そんな例もあるでしょうか。
一度自分の気づいてほしいことを吐き出してあげて
下さいね。誰かに話すのもあり、ノートにいったん書き出すのもあり、こころねでお話ししていただくのも、もちろんあり。
直接伝えることができるなら、その相手に一度伝えてみるのもあり。いきなり伝えるのが厳しいならば、まずは、自分のもやもやを自分で気づいてあげる。そこから始めましょう。
まずは、自分が気づいてあげることが一番です。
もやもやは放置しないようにしてくださいね。
本日も素敵な一日をお過ごしください
いつもありがとうございます
