ていねいに整える、心と身体とお金：たなかゆき

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こんにちは！

たなかゆきです

「お金の整え方」について、シリーズでお伝えしていきます。

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さらっとおさらいからいきましょう

お金を整える大前提として、「家計」と「自分のお金」を分けることが大事です。

次に、「固定費」と「変動費」の口座を分けます。

…と、ここで原点に立ち返りたいのですが、そもそも、お金を整えるのは何のため？

そう…

使いたいことのために貯める

のが目的ですよね

というわけで、今回は貯めるためのしくみづくりについてお伝えします

しくみづくりの最大のカギは「自動化」

もうね、自分のやる気とか管理力とかには頼らんのです

自分を過信しないのです

人間だもん、やる気ないときもあるし、忘れるときもある。

そのための自動化です

一番のおすすめは、自動積立。

お給料が振り込まれる固定費口座から、お給料が入ったら即座に自動で積み立てます。

自動積立の手続き、昔は銀行の窓口でしたが、今はインターネットバンキングやアプリからもできるので、かなり便利になりました。

ポイントは、積み立てる日を、お給料が入った直後に設定すること。

そう、鉄板のアレです。

先どり貯蓄

耳タコの方も多いかもしれませんが、本当、これが最強なんです。

使った残りを貯めるのではなく、貯めたいお金を先に確保してください

そしてもう一つ、固定費口座から変動費口座へのお金の移動もぜひ自動化してくださいね。

変動費の予算分を、固定費口座から移すのです。

銀行口座間でお金を動かす設定も、多くの銀行で無料です。

今月手続きして、来月から貯まる流れをつくりましょう

　　
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私の人生ストーリー40　続・人生を変えたケガ

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こんにちは！

田中友紀（たなかゆき）です

過去を振り返りながら、私の人生ストーリー（世界観）を綴っています

前回まではこちら

1～10 原風景

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32 お受験

34 コロナ禍で開いた道

本日は第40話をどうぞ

40　続・人生を変えたケガ

手術ができる病院を紹介してもらい、先生の診察を受け、スケジュールの相談をさせていただいたところ…
なんと！一番早くて年末とのこと。

つまり、病院で年越しです。

大掃除やおせちのことが頭をよぎりましたが、

「ええい！ここはもう、休息がとれてラッキ～と思ってしまおう」

と、入院・手術の予約を入れました。

見方を変えれば、仕事で万年忙しいダンナさんも年末年始は家にいるし、息子の学校も休みでお弁当はないし、家族に一番負担をかけないスケジュールだったかもしれません。

私のケガ、前十字靭帯断裂は「手術をしない」という選択肢もあります。

ただ、その場合は半月板への負担が大きくなり、特に高齢になってから、歩行に障害が出る可能性が高いと説明を受けました。

できればテニスも復活したいし、年を重ねてもたくさん歩きたい。

麻酔の影響や輸血の可能性などを考えると手術は怖かったですが、自分の将来のために受けると決めました。

手術当日の朝。

目覚めてカーテンを開け窓の外を見ると…

まん丸のお月さま。

明け方に美しい満月を見ることができました。

そのまましばらく空を眺めていると、だんだんと日が昇り、空の色が少しずつ変わり、富士山も色づいていきます。

朝一番にこんな景色を見られるなんて…大げさでなく

天から応援されている

と感じました。

ここで気持ちが落ち着き、肚が据わりました。

私は幸運なことに、知識と経験がとても豊富な先生に担当していただけて、もうすぐ術後2年となる今、ひざに不具合はありません。（完全に元通り、とはいきませんが）

術後1ヶ月間は痛くて痛くて毎晩痛み止めを飲まないと寝れませんでした（飲んでも寝れないことも多々ありました）。

しばらくは左足を着けなかったし、術後2ヶ月は固定具。

リハビリが思うように進まず、前のように歩けるのか？不安でたまらない期間も長かったです。

そんな日々を思い出すと、不自由なく歩ける今がどれだけ幸せか、どれだけ恵まれているか、わかります。

また、私の意識が変わるきっかけになったのが、2024年元旦の能登地震でした。

私はこのとき手術したばかり。

ベッドの上で何もできませんでした。

もし私が今被災したらどうなるのだろう…と、とても考えさせられました。

改めて、日々サポートしてくださる医療従事者の方々に感謝の気持ちが湧き、と同時に、回復したあとに自分にできること…
自分は何をしてどう生きていきたいのか？周りの人や社会とどう関わっていきたいのか？入院中に考え続けました。

それまでは、自分に対して、知識も経験もまだまだだ…といつまで経っても尻込みすることが多かったのですが、

そんなことを言ってる場合ではない！

と思うようになりました。

知識も経験も、今すでにあるものでいい。

例えそれが未熟でも、そのままの私で、今できることをやろう。

そのように、少しずつ意識が変わり始めました。

私の人生ストーリー41 インナーチャイルドを癒すへつづく

　　
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自分の資産を持つ｜安心と自立の第一歩

「家計」と「自分のお金」を分けたその次は、それぞれを使いやすいように整えます。

私のおすすめは、固定費と変動費の口座を分けること。

何のために分けるかというと…

変動費の予算を決めるためです。

固定費は家賃、水道光熱費、学費など毎月定額で引き落とされるお金なので、おおよその金額は予測できます。

ですが、食費や交際費などの変動費は予算を決めないと天井がありません…

何も考えずにクレジットカードで支払って、翌々月あたりに思った以上の請求がくる、なんてことも。　（ええ…ワタクシもそんな時代がありました

）

それを避けるために予算を立てる

予算を立てるのは、切り詰めて自分を追い込むためではなく、自分にとって本当に価値のあるお金の使い方を身につけるためです

このマインドの違いはとっても大切だと個人的に考えております

固定費口座は引き落とし。

変動費口座はデビットカードで管理。

デビットカードは即時払いなので、いわば現金払いと同じです。

予算の金額だけを変動費口座に入れておけば、自動的に予算を守れるというワケ

デビットカードって何だっけ？という方はコチラの過去記事もどうぞ～

デビットカードとクレジットカードの違い

　　
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本日は第39話をどうぞ

39　人生を変えたケガ

カナダで思いきりリフレッシュした私は、帰国したら仕事に全集中！と決めていました。

業務委託のお仕事と同時期に、自分のキャリアにプラスになる学びもをスタート。

この学びが「学び」にとどまらない課題量だったことが想定外だったのですが。

連日のアウトプットや勉強会で気づかぬうちにキャパを超えていたようです。

身体のあっちこっちが原因不明に痛くなるという症状が出ていたけれど、負けん気と焦燥感が勝って無理をしてしまったんですね。

私の唯一最大の趣味であるテニスもあきらめたくなくて、睡眠不足の身体にムチ打ってスクールに出向いたその日…

事件は起きました。

ゲーム形式で練習中、前に落ちたボールを取りに行く一瞬の間に、左ヒザがぐにょっと大きく内側に曲がったのです。

本能的に

「やばい！やってしまった！」

と思いました。

そのままバランスを崩して倒れ、立ち上がれなくなりました。

コーチに両脇を抱えられ、なんとかイスに座り、冷やしながらしばらく様子を見るも、改善の兆しなし。

左足に力を入れて歩くことができません。

これは病院に行ったほうがいいと判断し、タクシーで向かいました。

先生に状況を説明すると、

「靭帯を痛めている可能性が高いから、MRIをとったほうがいいです」

とのことで、紹介状を書いてもらって別の病院へ。

MRIをとってもらって再び最初の病院へ戻り、画像を見てもらったところ…

前十字靭帯断裂

という診断がつきました。

あとで調べて知ったのですが、スポーツ選手に多いケガです。

先生から

「手術したほうがいいです」

と言われたときは頭が真っ白になりました。

え？？？

え？？？

手術？？？

入院するの？

メス入れるの？

そんな重症なの～～？！

とショックが大きくて、心の声をそのまま先生に吐露してしまったくらい。苦笑

先生に

「お気持ちわかります。でも、『必ず治る』ケガですから。手術をすればまたテニスもできますから。頑張りましょう。」

と励ましていただき、肚を据えました。

病院を出たとき外は真っ暗。

長い長い一日でした。

私の人生ストーリー40 続・人生を変えたケガへつづく

　　
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