継続は力なり! | (社)あがり症克服協会 東海・関西・九州の講師ブログ

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その他諸々・・・
思うがままにお届けします!

山口伸一郎です。

大阪校であがり症克服ベーシック講座を行いました。

1. あがりの基礎知識

2. あがりの原因を知る

3. あがり克服への5つのステップ

4. あがらない体をつくる

5. スピーチ実践

上記の5章をじっくり、時間をかけて、丁寧に勉強します。

理論的な事を勉強して、最後にメインのスピーチ実践です。

自身のスピーチ動画も撮ります。

これがベースラインになりますので、消去厳禁です。

超シャイだった山口は全ての動画を消去してしまったので、後悔しております。

 

 

☆継続は力なり!

 『継続の力なり』。参加して頂いた関西アガリストさんには、まず、この言葉を訴えました。今回、ベーシック講座を受講したからといって即、あがり症が克服出来るというものではありません。

あがり症克服への扉を開いて、1歩踏み出したに過ぎません。

あがり症は厄介です。人により程度差はありますが、やはり、時間はかかります。山口も納得するまで5年はかかりました。 

決して1人では改善できません。

人前の場数を重ね、成功体験を重ね、失敗もあり成功もあり、うなぎ登りで少しずつ改善していきます。

次第に成功体験が多くなり、過去のトラウマが消滅していきます。

こうなってくると、もう人前の恐怖心はなくなってきます。

WS(ワークショップ)では、皆さんそれぞれの課題実践が出来ます。

お金も時間もかかりますが、これらはすべて将来の自分への投資です。当協会の環境をフル活用して勉強していけば、必ず自分に返ってきます。

だから、継続は大切なのです。

 

 

☆同志のお友達を作ろう!

 クラスメイトは皆、あがり症を克服したいと思っている同志です。

あがりによる失敗談を堂々と自慢し合える仲間です。

それ故、気の合う方が多いです。

入会当初は、失敗も多く、やらされ感満載。

教室に来ること自体が億劫です。

過去の山口もそうでした。

でも、お友達ができると教室に行きやすくなります。

教室に来て、同志であるクラスメイトとは一言も話さず、講座が終わったら即帰宅。これではちっとも面白くなく、やめてしまいます。

だから、早くお友達を作って欲しいのです。

だから、皆さん初対面のベーシックでは、ランチや講座後のアフターで皆さん一緒に行く事をお勧めしております。

老若男女、普段の生活では決して知り合いないような方と知り合えます。同志のお友達を作って、教室に来やすくなり、あがり改善もできる。一石二鳥です。

 

 

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あがり症克服協会