初めてのインフルエンザ Influenza
この1週間の備忘録です
【インフルエンザ1日目】
先日、幼稚園からお迎えのお電話をいただきました
朝は元気に登園していたので、どうしたのかな?と思っていたら、娘ちゃんが急な発熱で40°近いとのお話しでした
びっくり
これからすぐ支度してお迎えに参りますと伝えて、スッピンのまま急いで行きました。
園に到着して待っていると、娘がとても眠そうに目がとろんとした状態
でもまだ歩ける、話せる。
自宅に戻りお熱を測ると37,8°
少し下がっているけど平熱よりは高い
お着替えをして食事もしないまま、すぐ寝てしまいました
しばらく様子を見るとだんだん意識が朦朧としていて、熱も上がってきました
その日は寝たり起きたりで、40°近い高熱も下がらず…
ささっと消化に良さそうな温かいおうどんや、果物をつくりました
でも果物くらいしか食べれない。
1時間〜2時間置きに熱を測る
さすがに心配になり、熱生痙攣も考えて
すぐ出かける準備
万が一を考えて服のままお風呂も入らず仮眠しました。
【インフルエンザ2日目】
朝一番で病院へ🏥
ネット予約と早めの来院で待ち時間約30分。
車と待合室で待っている間も目がとろんとして、
ふらふらな状態
咳もひどくなってきました。
診察前にインフルエンザの検査ドキドキ
初めてのインフルエンザ検査。痛いよね💦
(私も今年の2月にしました〜めっちゃ辛かった)→こちら
診察する頃には立つのも難しいくらい。
咳も止まらない。
インフルエンザA型 Influenza
すぐお薬を処方していただいて、車ですぐ自宅に戻りました。こどもにはタミフルを処方されます。
いま自分移ったら平日に娘を看病するひとがいない〜まずマスクを欠かさず、室内に除菌スプレー
ドーバー パストリーゼ77 →こちら
寝室は寂しいけど別々にしたりしました
ベットの横で本を読んだり
お手手をつないだり
額に冷えたガーゼをのせてみたり
アイスノンを取り替えたり
果物を切って食べさせたり
乾燥してるので、顔を拭いてクリームをぬったり
身体を拭いてお着替えはしたり
私も看病と睡眠不足で疲れが出てきて、頭痛に
瞼の痙攣も出てきたので…お風呂に入り身体を休ませて
娘はお薬を飲んで、ちょっと寝てはすぐ目が覚めてを繰り返していました。
高熱は続いている状態。
【インフルエンザ3日目】
習い事をいくつかお休みをする連絡。
熱はまだ高熱ですが、夜になると少しずつ下がってきました。
パパに娘を見てもらい、私も念のために診察へ
インフルエンザにはかかってませんでした。
でも脚の痛み止めで、硬膜外ブロック注射をしました。やっと歩ける。
帰りに食材や大きめの加湿器を購入。
4L アロマ加湿器。とっても潤って、上から給水ができます。お掃除も簡単です。
娘は自宅で終日安静にしました。
寝たり起きたりな一日。
【インフルエンザ4日目】
熱が平熱に下がる。
咳が強くなる。でもだんだん睡眠時間が伸びてくる。
【インフルエンザ5日目】
熱が平熱に。36,4度-36,7度。
食欲も出てくる。室内でよく動き始める。
咳はまだあり、喉が枯れた声がする。
【インフルエンザ6日目 病院へ。完治】
病院へ診察に。治癒証明書をいただく。
まだ咳が少し出るので安静に。
日本昔話のDVDやDisney Theater やNetflix をひたすら観ていました
【インフルエンザ7日目 登園、外出可能】
外出可能に
近くを散歩したり、軽い運動やウォーキング。
久しぶりの外食
食欲あり、咳や腹痛、頭痛もなく元気な様子になってきました
ベッドのシーツをすべて交換。除菌掃除をする
【インフルエンザ8日目 登園】
幼稚園へ1週間ぶりの登園
みんなに会えて、楽しみにしていた聖劇も出れて
とっても嬉しそうな娘ちゃん。
家族みんなで観て感動しました
幼稚園の先生方やお友達に心配していただきました。
無事に終わりほっとしました
幼稚園からクリスマスプレゼントをいただきました
マリアさま、ジョセフ、神さま、ひつじたち
年少さんの時の聖劇は、ひつじさん🐏の役でした
可愛かったなぁ〜→こちら
食事もよく取れました
サラダのお野菜、お豆腐やお魚、鶏肉のたんぱく質、
お漬物やお味噌汁の発酵食品。ひじきは鉄分豊富。
ごはんは🍚雑穀米です。
お疲れさま
体力回復にもう少し時間がかかるけど、
元気になってきて良かったです
しばらく寝室を別々にしてましたが、今はまた一緒に川の字で寝てほっとしています。
やっぱり娘が隣に居ないと寂しい〜
来週から幼稚園の冬休みが始まります。
今月は1日から習い事や外出で…土日なく
大晦日までスケジュールが🗓びっしりの予定でした
急な1週間のお休みでしたが
娘や家族との時間をゆっくり過ごせました
休息は必要ですね。
クリスマスカードや、年賀状も書き終えました
ふぅ、私も2月にインフルエンザA型になったことがあり
(こちら)A型は高熱が出る症状みたいです。
たまにA型、B型に両方かかられた話も聞きます
親子でこれ以上かからないように、無理しないことや
手洗いなど気をつけたいと思います
皆さんもお身体を大切にご自愛くださいね