こんにちは よしこです
婦人科へ定期検診に行きました。
子宮頸癌の手術から約2年が経ち、子宮筋腫の手術から約1年ちょい経ちました。
なんでこんなに手術しているのか。。。。 えーん
健康がホント一番ですね
むかしは暴飲暴食で体重が増えたり、体調を崩したりして、
マクロビに出会えて、今は健康オタクになれたので学ぶ事もたくさんあります。
年に2回ほど、婦人科定期検診は受けています
今は特に問題もなく、先生もこれなら大丈夫だ、よしこさんと、お墨付き
いつでもBebe迎えられる~ カモーン
あ、でも妊娠するなら10キロ増えるから、
今の体重は減らさないといけないねと言われました。
運動不足ですね はい、わかりましたドクター
メキシコで手術してもらった親愛なるDr.Rosaから、ちょうどメールがあり
「いつメキシコに帰ってくるのその時はうちに泊まるのよ~」
「今度、学会でシンガポールに行くから、そっちに行こうかしら、日本は近い」
「体の具合はどう、そっちで旦那さんとうまくやっている」と
とても心配してくれています 温かい。。。ありがたいです。
会いたいな、ロサ~
ロサDr.とのブログはこちらです
検診に行ったら、平日にも関わらず約100人~の女性が入れ替わりで待合室に居ました。
なんのかんの、終わるまで5時間かかりました ひえ~
ずっと座っていたので、持っていった本も2冊読み終わりました
今回、麻しん風しんの混合ワクチンも打ってきました。
区や市で補助が出るものもあるので、自費では3,000円~5,000円くらいです。
通常は約10,000円です これから妊娠を望む、プレママには必要とのこと。
風疹は、免疫のない女性が妊娠中(特に妊娠初期)に感染すると、
胎児が先天性風しん症候群となる可能性があり、注意すべき疾患。
これで安心
今日のご飯は、何にしようかな~
でも旦那はん、朝ごはんをしっかり食べて、
お昼はお弁当を食べたら夜はお腹がいっぱいでほぼ食べない。
今日のおまけ画像です
メキシコシティのソチミルコ(スペイン語: Xochimilco)の写真が出て来たので、
アップします
イケメンな旦那はん いつもすてき
もう暑くなってきたから、みんなでこれに乗ってパーリーしたいな
サボテン。Nopal
カラフルなメヒコ
メヒコパワー