最近、伝える力の大切さを感じます
それは自己表現とか、宣言だけでなく
ありがとうも
ごめんねも
大好きだよも、全部。
そして伝えたい思いも。
怒りも悲しみも。
だけど、
自己表現と自己主張を勘違いしている人って
まだまだいる。
感情に任せて吐き出すことは
必要だけど
コミュニケーションにおいて
誰彼構わずしていいもんでもない。
思いをどんな風に伝えるか？
相手の立場で考えてみたり
気持ち良い言霊にのせているかな？
どんな風に伝えたらみんながhappyになるかな？
そして相手の話も聞いているかな？
伝えるって、実は奥が深い。
話す、とは全然違うね。
なんで、こんなふうに振り返ったか？
というと。
私が伝えてもらうことで
すごくすごく幸せを噛み締めているから。
私のメルマガでこんな気づきがありました
チャレンジしてみました
どうしても目が離せなくて
ブレスが欲しくなりました
そんな風に言ってもらえたり
たまたま拝見したブログで
感想を書いてくださっているのを見つけたり
メッセージをもらったり
すごく温かい気持ちになる
また頑張ろうって思う
またチャレンジしようって思う
伝えてくださることで
私にはとてつもないパワーの勇気を頂いている
じゃあ、私はちゃんと思いを伝えられているかな？
そう考えた時
まだまだ、
こうしてブログで伝えたいこともたくさんあるし
あの時はああだったんだ、ごめんね、と
謝ることもあったし
反対に、あの時、すごく助けられたんだ！と
お礼を言いたいこともいっぱい見つかった
そして、伝えられなくて
すごく回り道してきた人生だったからこそ
伝えることで世界が変わるのも
誰よりも体感してる。
だけど、先程の自己表現と自己主張。
頭ではわかっていても
感情が先にきちゃうと、
思いもよらない自己主張になり
望んでいた未来と違う、、と悩む人もいる。
自分が変わると相手が変わる。
だけど、ここのタイムラグを信じられなくて
やっぱり変わらないじゃん！って
苛立つ人もいる。
相手に伝える言葉はなんでもいいわけじゃない
だけど、
恥ずかしさだったり
素直になれなかったり
負けたくなかったり
無意識にある感情が、言葉のチョイスに
棘をつけてしまうこともある
伝える前に
なんで私の方がへり下らなきゃいけないの！
ってなっちゃう人もいる
私は人生の転換期には
必ずこの伝える、表現することが必須だった
そしてこの先も、そうなんだと思う
美マインドメソッドでは
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と言われたそう。
でも、本当にそうだなと
過去を振り返るたびに思うんです
美マインドメソッドの講師
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