2018 謹賀新年！！
あけましておめでとうございます。
今年もゆっくりな更新になると思いますが、よろしくお願いします。
1日から仕事だったので、なんとなく元気に仕事をしている頃に戻ってきた感じがしています。
まだまだ無理がきかず、少し日にちを増やすとダウンする…という感じですが、
今年は去年より良くなると信じていきたいです。
お久しぶりです。
いつの間にか年末になってしまいました。
12月上旬に生食パッチをしてきたので、記録を残しておこう！と思いながら、
なかなか忙しくて書けなかったです。
いつもと変わりなく、生食50ｍｌ注入。
1週間後くらいから体調もよくなってきました。
生食パッチをすると、不思議と胸郭出口症候群の症状も少しだけ和らぎます。
右はスッキリ治っているのですが、左側が痺れてしまっています。
時々、握力が入らなかったり…。
特に冬は辛いです…。
生食パッチの効果、すぐの人もいれば、2～3日経ってから効果がある人もいる…
と、本当にさまざまですよね。
今は生食パッチの効果で、痛みなど少なく過ごせています。
今年は、4回目のブラッドパッチを受け、それからだいぶ動けるようになりました。
頭痛や頸部痛などなどの症状はありますが、
一番辛かった時期に比べるとかなり楽になっているので、
後は少しずつ筋力つけて頑張っていこうと思います。
漏れが止まったのか？少し心配なところもありますが、検査が辛すぎてイヤなので、
漏れは止まったと信じていきたいです。
2017年は本当にいろいろなことがありすぎて、あっという間に過ぎていきましたが、
無事過ごせたことに感謝です。
来年もよろしくお願いします。
皆様、よいお年をお迎えください。
お久しぶりです。
毎回、ブログを書く時に、「お久しぶりです！」と言っているような気もしますが…。
少しずつ寒くなり、関節が痛くなってきました。
また、寒くなると吐き気が強くなるのですが、夜冷えてくると強くなっていて…。
でも、去年の冬に処方して頂いた漢方薬を地元の病院で処方して頂き、
吐き気も治まってきました。
よかったぁ～。
体を温める漢方薬なので、冷えから吐き気がくると思っています。
とにかく、体を冷やさないようにしていきたいです。
今日で、4回目のブラッドパッチをして半年が経ちました。
あっという間です。
症状はといいますと、頭痛はかなり軽くなっています！！
また、首の痛みもそんなに強くないかな。
目の痛みや舌のかゆみ、左手の胸郭出口症候群の症状はありますが、
一番辛い時から比べたらかなり動けるようになったので、かなり楽になっています。
ただ、生食パッチの効果が切れてくると、やはり症状は強くなります。
なので、私には生食パッチが合っているのかなぁ～と。
先日、階段から落ちてしまいまして…。
また髄液漏れにならないといいけど…と心配しましたが、
1週間経っても特に頭痛が強くなった！とかないので、大丈夫かなぁ～と思っています。
その時は頭痛や首の痛みなど一時的に強くなって心配しました。
落ちたというより、階段を踏み外した感じなので、
まぁそんなに簡単に漏れないよね！と。
寒くなってきて、そこまで症状が強くなっていないので、
5月にしたブラッドパッチがかなり効果があったように感じます。
これからも無理せず過ごしていこうとお思います。
寒くなってきたので、みなさんもご自愛ください。
9月も下旬になり、少しずつ朝晩が涼しくなってきましたね。
昼間はまだ暑いけど、過ごしやすい季節になってきました。
4回目のブラッドパッチをして、4ヶ月が経とうとしています。
この4ヶ月で何が変わったかというと…
一番は頭痛と首の痛みがかなり軽くなった！！ということです。
多少は、頭痛も首の痛みもあるのですが、
まぁそこはゼロにはならないと思っているので、今くらいの痛みなら全然OK。
後は、関節痛もかなり緩和されました。
目の痛みも楽になったかな～♪
でも、目の痛みは天気にすごく左右されるので、これはよくなったところには入らないかな…。
夜もかなり寝れるようになりました。
元々朝方人間なのですが、
この病気になってから、朝が起きれなくなっていました。
朝スッキリ起きれると、なんだか嬉しいですね。
6：30頃に目が覚めるようになり、本当に嬉しい。
朝型人間に少しずつ戻ってきています。
後、台風でも寝込まなくなった！！
これかなり大きな進歩です。
いつもなら台風発生した時点でダメだ…ってなりますが、
9月に来た台風でが、多少は体が痛むな…とかあったものの、
寝込んでいないので、すごいことです。
少しずつ改善点が多くなっているので、焦らずよくなっていけるようにしていきたいです。
昨日、友利先生のブログを読んで、ガガ様も同病であることを知りました。
知らない方もたくさんいる病気。
ガガ様が線維筋痛症！と言われたら、認知度がきっと上がってくれるはず。
そして、この病気がどんな病気かもわかってくれるかな～。
とても辛い辛い病気だけど、ガガ様も少しでも良くなってくれますように☆
毎日暑い日が続いていますね。
みなさん、熱中症など大丈夫ですか？
どんだけ水分摂っても、追いつかない…。
熱中症にならないよう、冷房をつけていますが、
体が冷えて、体が痛くなるという悪循環。
時々点滴にいって、脱水にならないようにしています。
昨日、25日でブラッドパッチから3ヶ月経ちました！
☆よくなった点☆
・頭痛がかなり楽になった、頭がかち割れるような痛みではない。
でも、完全に消えたわけではないですが、もうよしとしています。
・首の痛みも楽に。
・めまいも月に数回しかないかな
・他にもよくなっていそうですが、パッと思いつかないです。
☆改善してない点☆
・全身の痛み
ジリジリと皮膚の痛みがあります。
・腰の重怠さ
・食欲不振（これは、ブラッドパッチしてから悪化傾向です。）
・足の怠さ
こんな感じかな。
頭痛と首の痛みがなくなったので、かなり楽になっています。
完璧に痛みがとれることはないと思っているので、
自分の中でどこかで諦めないといけないかなぁ～と思っています。
もう少し体の痛みが取れてくれたらいいのになぁ。
ここ最近、右目のぴくつきが治まらず気持ちが悪い。
一時よかったのになぁ。
まだパッチして3ヶ月だし、もう少しかかるかな。
諦めずに、頑張っていきたいと思います。
今日から24時間テレビですね。
起きてる間はみようと思います。
ここ数日、涼しい日が続いていますね。
戻り梅雨なんて言っていたけど…。
雨もずっと降っていて、やっと今日晴れてくれました。
雨も大事だけど、やっぱり晴れの方が気持ちがいいですよね～。
ここ最近の体調ですが、絶不調。
一昨日辺りかな？全身凝ったように気持ちが悪くなってしまいました。
おかしいな…と思ったので、頓用で薬を飲んだのですが、効かず…。
夜寝るときになって、さらに痛みが強くなってしまったので、痛み止めを飲み…。
それでも効かず。
いやぁ～、どうしたんだろう？と途方に暮れました。
脇の下の背中部分のところっていうのかな？、場所の表現が難しいですが、
そこがすごく凝ってゴリゴリになってしまうんです。
なので、母に凝りをほぐしてもらいながら、背中をなでてもらいました。
本当なら母が子に…でなくて、子が母に…の年齢になっているんですがね（笑）
少し楽になって、その後寝たのですが、熟睡感はなく朝に。
朝は全身筋肉痛のような痛みでした。
寝ている間も痛くて、力が入ってしまっていたんだなぁ。
そして、今日の朝も腹痛・冷や汗などなどで大変でした。
足が怠くてしょうがなくなってしまい、切りたいような感じ。
こうなると、どうしようもなくなってしまうんです。
冷や汗は止まらないし、お腹は痛いし…
痛みが治まってからは、死んだような感じで少し寝ました。
もうあの痛さ・怠さったらないよ。
この天気のせいなのかなぁ～。
でも、不思議と頭痛や頸部痛はそんなにないです。
この全身の凝りさえ治まってくれたらいいのにな。
今夜はゆっくりお風呂入って、軽くストレッチでもしよかな。
ブラッドパッチしてから、ストレッチも怖くて、3ヶ月弱していなかったのも悪かったかなぁ。
あっ！生食パッチをしてから、また微熱が続いています。
いつもはなかったんだけどなぁ～、おかしいなぁ…。
こんな感じでここ最近絶不調です。
8月に入り、毎日暑い日が続いていますね。
今までで一番今日が暑かったんじゃないかな？
朝は扇風機で過ごせても、午後からは冷房を入れないと過ごしていけない…。
でも、冷房で体が冷えて痛くなる…という悪循環です。
お風呂に入って、よく温まっています。
先日、ブラッドパッチ後初の診察に行ってきました。
ブラッドパッチをしてすぐは症状も軽くなり、このまま症状がなくなるんじゃないか？
症状が軽い時は、走れるんじゃないか？と思うこと、
頭がかち割れるような痛みは少なくなってきたこと、
関節痛も前に比べたらよくなってきたこと、
でも、ここ最近はうづくまるような胃痛があること、などなどを話してきました。
主治医は、そこまで回復したなら、絶対によくなる！とおっしゃってくれました。
生食パッチを続けてきたわけですが、今回はどうしようかな？と思っていて、
相談したら、髄液がまだまだ足らないから、生食で押し上げてあげることで、
症状が緩和するかも？ということで、生食パッチをしてもらいました。
ブラッドパッチで漏れを塞いだから、少し髄液ができて、
あまり生食も入らないかな？と思ったのですが、やはり50ｍｌ入りました。
40ｍｌ辺りで一度先生が変わりない？と聞いてくれたのですが、その時は特に変わりなし。
その後から、急に足や腰が熱く痛くなってきました。
でも、後少しだから…と我慢して入れてもらいました。
結果、視界がスッキリ～。
でも、頭はガンガン…。
いつもは腰が痛くならないのですが、腰も痛くて…。
夜寝ていても、寝返りしても頭痛や腰痛は治まらず、どうしたものか…と。
そして、いつもなら、翌日にかなり元気になるのですが、
翌日も頭痛や腰痛がひどかったです。
そして、また微熱が出るという…。
しばらく、無理しない生活をしようと思います。
といっても、ブラッドパッチ後は、いつも安静みたいな感じな生活ですがね（笑）
いつも処方してもらっている薬＋胃薬をもらって帰ってきました。
とにかく暑いので、熱中症に注意して過ごしましょうね☆
こんばんは～♪
昨日・今日と涼しい日が続いていますね。
夏の一番暑い日でも、このくらいの気温だと過ごしやすいんだろうなぁ～。
ブラッドパッチをして2ヶ月が経ちました。
この前したと思ったら、もう2ヶ月。
あっという間です。
今回はいい反応が出たんじゃない？と思っていましたが、
今日は絶不調。
謎の胃痛は、最近はあまり出ないですが、
頭痛や目の奥の痛み、歯の痛み、腰の重怠さ、皮膚がジリジリする感じが強めです。
でも、不思議と首の痛みはそんなにないんですよね。
パッチ前は、頭痛と首の痛みが強かったんですが…。
頭がかち割れるような痛みも減ったかな。
こうやってみると、やはり良くなっているんだと思います。
よくなっていると信じよう！！
今の不調も台風が2つある影響かな？
天候もすごく変化しているので、その影響もありそうです。
しばし我慢の日が続きそうです。
そういえば、微熱はいつの間にかなくなりました。
3ヶ月ずっと続いたらどうしよう…と思っていたので、よかったです。
熱中症・脱水に気をつけて過ごしていきたいです。
みなさんもお気をつけください☆