アクアビクス

甲状腺の病氣でドクターストップがかかって以来、

通っていたスポーツクラブを休会したまま。

スポーツしていいと言われても

いつも行ってた時間にいけないこともあって、

運動らしい運動をしないまま、

なんと2年も経ってしまいました。


昨日から、地域のスポーツセンターの短期講習で

アクアビクスのクラスに参加。

このところの悩みだった、肩や背中のコリが

見事に解消され、⁉️

やはり、運動は大切なんだ、と実感。


明日くらいには、筋肉痛におそわれるかも、

ではありますが、コリよりはいいですよね。

そろそろ海にも行きたいし、

体力回復すべく、運動を少しづつ、増やして行くことにします。

さつまいもチップス

ドライトマトを作るついでに、

さつまいもをスライスして、乾燥させてみました。



見た目は美しくはないですが、100%さつまいも。

お芋の甘さだけで十分美味しくいただけます。

スライサーでスライスして天板にn並べたら、

100度のオーブンで1時間でできてしまいますよ。

英会話上達法(6) 英語で考える？

よく、「英語で考える」というのを聞きます。


英語で考えようとして、できることなんでしょうか？

努力して、できることではないような気がします。


私も、生徒さんから、時々、英語で考えているかどうか、尋ねられますが、

その答えは、「よくわからない。」なのです。



ネイティブスピーカーと とっても日常的なことを話している時は、

もしかしたら、英語で考えているかも。というより、

考えなくても、自然に出てきているんだと思われます。

少し込み入ったことを話す時はどうでしょう❓❓

瞬時に翻訳してるんですね、考えてみると。

時々、すぐ答えられなくて、"Well," とか "Just a minute." と言って、

待ってもらってる時は、完全に、なんて言うんだったっけ？って

翻訳してますね。


もともと日本で生まれ、大人になるまで 日本人だけの社会で ずっと育ち、

その後も 日本に居続けている人に 途中から英語で考えろ、っていうのは

無理なんでは ないでしょうか？