幸せとは何か | 幸せのこころとかたち上田祥広のブログ

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人はどうしたら幸せになれるか。なぜ苦しまなければならないのか。お金や地位や名誉をどれだけ手に入れたかを問題にするよりも、自分がどうしたら幸せになれるかを問題にして生きてみませんか。

ふと幸せとはなんだろうと思いました。私は幸せとは、今は幸せだと喜びに満ち溢れることではないと思います。

では、幸せとは何か?

それは満たされた状態だと思います。今の生活に満足して、他に欲しいものはないことを言うのではないかと思います。

不思議なことですが、満たされている時は、特に幸せは感じません。だからと言って不安もなければ不満もない。フラットな気持ちで穏やかに時間を過ごすことができる状態。それを幸せというのではないかと思います。

こういう状態になると、特にやりたいこともなくなるので暇になる。そして、他人の為に気持ち良く動くことができます。

人は幸せとは、嬉しくて嬉しくてしょうがない時だと思っていますが、そんな感情は続かない。喜びの後はつまらなさが残るものです。

そうではなくて、ただ何でもない時間を穏やかに過ごすことが幸せなんだと思いました。