Life is simple ～☆

【34週3日】週に一度の消毒

先週の土曜日に大学病院で膣の消毒及び、膣錠を入れて貰いました。今回は珍しく膣錠を入れてもかゆくない日が２日ほどあり、安心したのも束の間昨夜またものすごーく痒くて、夜も寝れずに、30分起きにトイレに行って、軟膏塗ったり、保冷剤で冷やしたりで大変だったので今日また消毒しに来ました消毒だけする時はもともと通ってる産婦人科が予約もいらず気楽なのでこっちに来てます。今回は菌の検査もして貰いました。結果は１週間後に電話でわかるらしい。飲み薬が適用されるものだとしても、今は飲めないので出産後になります。でも、手術の前後も痒いの嫌だなあと、原因は知っておきたいし、原因がわかればしんどい時に菌検査をしないでただ、処置をして貰えばいいかなあと思ったのです。大学病院でなく、元の産婦人科で産むなら36週の間に一度産婦人科に来て（夫も一緒に）37週以降産めるそう。7月25日以降。でも、一番いいのは、その次の週の38週の30日頃だそう。赤ちゃんの体重はどうか聞いたら、赤ちゃんの体重よりも週数が大事だそうです。そして、消毒しに来る度に（大学病院に通いながらも）入院せずになんとかもってますーって言ったら、35と36週が一番気を付けないといけない時期ですよ～と言われました。先生は来る度に、気をぬかないように緊張感を与えてくれます。今回かかった費用21900w菌検査、消毒、膣錠を入れる。39000wぐらいって言われたけど思ったよりかからず、良かった

欲しいもの【マザーズバッグ&ポピー１ヶ月ぶん】

ずっと前からマザーズバッグ探してて、一人目の時は産後チョリウォンで貰ったリュック型のマザーズバッグを使ってました！韓国は産後チョリウォン（産後ケアセンター）で大体、マザーズバッグ貰えますでも、使い勝手がいいのが欲しいな～って見てて、アマゾンで探してたけど、アマゾンなら国際宅配可能だしね。でも、ワークマンのマザーズバッグが気になり、でもオンラインでは購入不可能。諦めてたら、友達が出産祝いに送るよ～と言ってくれたので、ありがたくお願いしました取り置きのみ可能で、店舗に行って買うしかない。。値段も高くないし、使いやすそう～それと、前から気になってた｢幼児ポピーきいろ｣も今月のみ１ヶ月だけ購読できるので申し込みしました！一緒にリュックと送って貰うので楽しみ

気持ちを落ち着けるために来た

※夫への愚痴ですカフェに来ました。本当は子供の昼寝を兼ねて、皆で昼寝の予定だったけど…寝れず。原因は夫へのイライラ。私は夫よりやりたいことがあるほうで、夫は正反対でやりたくない。で、大体私が折れると言うか話し合いの末でもなんでもなく夫が応じてくれもせず、合わせてくれるわけでもないので結果、じゃあできないんですね。問題の論点は伏せるけど金額が高いのが問題かなあと思うから安いのを探してきたし、韓国特有の営業が嫌だから、じゃあ人にお願いしないで自分達でやる方向にしても｢興味ない｣の一言。なんかなぁ、融通がきかないのかな。合わせる気もゼロだし、それならそれで、理由を教えてくれたり自分は参加できそうにないから、お金ちょっと出すから行っておいで～とかフランクに話すスタイルではなく、まぁ寝転んで携帯してる夫に声かけたから悪いんだけど、携帯を見たまま興味ないの一言でガクーンですわ。相手の考えや、価値観を尊重して一緒にやってくれる人じゃないから、しょうがないけどやっぱり悲しいしガッカリするわ。他の誰でもいいわけじゃないからさ。昼寝しようとしたら（横にもなってないといけないし）考えてしまい、イライラしてしまいこのまま家にいたら嫌な言い方をし嫌な気持ちにさせてしまうしどうせ伝えるならうまく言わないとだし、まずは自分のイライラを落ち着かせるためにカフェラテ飲もう！とカフェに来た。前は子供と夫が昼寝してる時に育児からちょっと離れたくて、家ちかくのカフェによく一人で来てたけど今は、疲れをとるため横になる時間を稼ぐために基本一緒に寝てます。カフェイン飲んだほうが効果ありそうだけど、やっぱ気にしちゃってディカフェインもう時間遅いから、家帰ったほうがいいかもだけど落ち着いてからじゃないと意味ないから、あと３０分～１時間は頭を仏に切り替えて、ムカッとしたのをそのままぶつけないようにしなきゃ。。

幼稚園に送ってよかったわ

常々、満足してる今の幼稚園。カリキュラム施設教育内容園長及び先生方の対応活動内容などなど基本、全部満足！子供も初日から今までずっと楽しく通ってて登園しぶりとかもまだない。幼稚園での生活が充実してて楽しいらしい。あとクラスメイトの名前全部覚えてるのすごいわバス送迎も無料だし、朝夕家の前まで来てくれる。最初は家近くの幼稚園だったら、バスの時間気にせず、自分の好きな時間まで預けれるのになぁ～と、思ったけど今はこれはこれで、徒歩５分でも今はなるべく歩きたくないので、良かったなと、思う。２人目産まれたら、２人目連れて朝夕送迎も大変になるしね。近ければそれはそれのメリットがあるけども。あと、住んでるチュンナム地域がそうなのか住んでる市がそうなのか幼稚園の支援がかなり、整ってて今幼稚園に、払ってるお金は特別活動の月3万wのみ！安い～。教育費、給食代お出かけした時にかかるお金もなし。去年の８月～オリニチブ利用で、家庭保育やめて預けてまだそんなたたないけど、子供がいない間に休んだり他のことできるから本当ありがたいです

新しい言語治療スタート！

今日から言語治療スタート。今までやってたところと同じセンターで、先生は新しい先生です時間が3時50分と早めなので、今日はバス乗せずに幼稚園に迎えに行きます。そして、そのままセンターへ。多文化センターの言語治療去年6月～１２月までやってた多文化の言語治療。多文化センターに言語治療の先生がいなくて、｢外部連携｣といって、外部機関を連携してやらせて貰ってました。１２月で一度、支援が終わり、それでもずっと待ってて、やっとできる一人最大１年か、2年か評価次第で続けられるそうです。多文化センターで受ける場合→週2回、無料。多文化に、通わないといけない。外部連携→　多文化に遠くて通えない等、何か事情がある場合は外部連携もあり。でも週2回まで。（月に22万wまで支援/授業1回5万wほどなのでバウチャー金額内だと月に４回できる。）支払いは当月自分で払って、翌月多文化振り込まれる。うちは、別で言語治療もやってるのですがそれが週2でやってて、希望の授業時間が空いてなかったので、同じ曜日にして、送迎週2でスタートすることにしました。後々、希望してる授業時間が空いたら曜日と時間変更するかもだし、意外と週2で通えるかもしれないし、臨機応変にいこうかなと。バウチャーで支援貰って言語治療を受ける場合は治療を受ける希望のセンターで希望の時間帯が空いてなくてもとりあえず、空いてる時間で始めるのがおすすめです！空いてる時間で先にはじめて、その後他の選択肢を待つのが良い多文化のバウチャーの場合だと、待ってくれない場合もあって、希望のセンターですぐ始められなかったりすると、機会を逃してしまうからです

【3歳9ヶ月】感情表現ができる子になって欲しい

我が家の夫は出身地のせいか家庭環境のせいか、表現をあまりしない。付き合いはじめはわからなかったけど、長くつきあい、結婚して一緒に生活するようになってから、自分の気持ち考えてること怒ってる時になんで怒ってるか等々。。言わないし、表さない人なんだな～ってのがわかった。一緒にいる私はめちゃ苦労したし、今も苦労している←それで、子供にはそうなってほしくないし普通に、あわよくば普通より感情表現がよくできる子他人の気持ちがわかる子どう動いたらいいか理解してる子共感力がある子になって欲しいと思っている。なって欲しいな～と理想はあるけれど｢感情のラベリング｣（今感じている感情が何の感情か名前をつけること）が、私もよくできなくて単語のボキャブラリーも乏しいし、そのときの状況によって、どうしたらいいのかどんな声かけをしたらいいのかも、よくわからないことがある。それでも、精一杯考えて子供には声かけをしている…。一時期、インターネットで｢感情表現カード｣を検索してみたりしたけど、結局これっといったものが見つからなかった。でも、最近めっちゃ気になるものをみつけてしまい感情を表す絵本と、感情カードがセットになっていて内容も良いし、親へのソリューションもついてて、買うかまいか悩んでいる。大事なことだから、お金を使うべきだ！と思いつつも決して安い金額ではない3歳の子をもつ皆さんは子供の感情表現や、サポートどうしているんだろう～？

ゴロゴロの休日

今日は韓国の大統領選挙も日なので、祝日です。夫がいるので、悪いなと思いながらも平日は、なかなか休めないので休日に休ませて貰ってます。ちなみに、休日のみで平日は夫は帰りが遅いので、ほぼ私がやってます。休日の【食事】今までは→ごはん、基本は夫に作って貰う雰囲気を出しつつも臨機応変に私も作ったりする。或いは外食。現在→夫が準備か外食。でも、私が簡単な素麺ならつくるよーと言ってしまい、作るはめになることも【洗濯】今までは→基本、私が洗濯回して、私が干す。現在→夫が回して、夫が干すけど、低い位置のは座って干せるので、一緒にやってるアピールを兼ねて私も。【洗濯ものをたたむ】今まで→　私。現在→私。前は、全然干してくれなかった洗濯物を今はまあまあ干してくれるので、いつでも干しやすいように先に取り込んで、たたんでます。【洗い物】今まで→　気が向いたら洗ってくれるが、積極的ではないので、私が洗うことも多かった。現在→　前よりは積極的に洗ってくれるが、一応1日３回ぐらいは洗い物のタイミングがあるので、多くなかったり1食後ぐらいは私もする。夫が洗い物してたら、洗う皿を運んだり机の上をふいたりする。【子供の相手】（休日）今まで→出掛けない時に家にいる時は｢ママ一緒に遊ぼう｣と言われてリビングで一緒に遊んだり、椅子に座って折り紙や、工作など一緒にしていた。でも、椅子に座ってるのも長時間になると、お腹が張ってくるんだよね現在→　基本リビングにいる時間は短くて、基本は寝室でゴロゴロしてる。【子供の歯磨き】今まで→　ほぼ私。なぜか、夫は積極的ではない。休日ぐらいやってもーと思っても、積極的ではない感じ。現在→　ほぼ夫で、なぜか当たり前のようにやっている。【絵本読み聞かせ】今までも現在も、私が前は座って読んでたけど、今は仰向けになって、読んでるから姿勢的にはいける。平日は、夫の帰りが相変わらず遅いので育児、家事は今までと変わらず。休める時に横になってたり、あまりやることをつめすぎて、疲れないようにしてますそして、家事もなるべく明日やってもいいのは、明日にしたり分散させてます。

アメンバー限定記事言語治療の支援について

【29周２日】大学病院の再診

今日は、先週の土曜日に行ってきた大学病院の診察日。子宮頸管長が短くなってないか、ドキドキ。今回、超音波をみてくれる先生にマミートークのアプリをみせたけど、このアプリは導入されてないらしい。大学病院に通ってる間は動画の記録ができないのか、残念。超音波の写真はちゃんとくれます２人目の鼻と口が見えて、先生が１人目をみて｢一緒ですね～｣と。というか、超音波みてくれる先生が前回とは違うんだけど、スピーディーにこなさなきゃいけないのはわかるけど機械を入れる時も雑で荒いし、足の開きが足りなくて、機械持ったままの手で押し退けるように、そのまま足をエイとやってて、かなり…雑で前の先生のがよかったな。その後、診察室に呼ばれて医者先生の診察です。｢安静にして、膣錠もちゃんと使ってるでしょう？前回は2、8センチだったけど薬の効果のおかげで2ミリのびて3センチになりました。次は２週間後です。｣つわりの薬を貰おうとしたら、１６週まで保険適用で今は保険適用外らしい。じゃあ、前回貰ったのは保険適用外だったのかな。とりあえず、今回は貰わなかったです。あと１週間ぶんはあるし、次の診察まではもちそうかな。診察室を出て、安心したからか涙が。。入院って言われると思ってたし、超音波の数値で短いのが見えたので、勝手にその数値で悪いほうかなって思ってました。自分が外国人だから、出産以外で入院も嫌だけど何より子供のことが心配でした。入院しなくて良くても、引き続き安静維持です。ぶっちゃけ、平日は相変わらず夫は帰りが遅くて減らせる動き（家事、育児）といっても、だいぶ限られてるのですが(--;)子供の送迎はしばらくそのままででも長く歩いたり、平日の移動はなるべくタクシーで移動して行こうと思いますあと、家でも意識して横になってダラダラを心がけてます。心配してくれた方、どうもありがとう

入院用のカバンを購入

少し前から、少しずつ準備しないとなーと思ってたのですが急に入院と言われるかもしれないので、そろそろ準備しようかな。☆まだ、入院は決まってなくて、病院で使えそうなカバンを先に買ったって意味です！１人目の時は、入院のものを入れるカバンはダイソーで買ったボストンバッグを使いました。最初からスーツケースってなんか持って行きづらくて。特に急な時、ガラガラするのもね。確か、3000wぐらいかな？軽くて小さくなるバッグなんだけどどこにしまったか見当たらない。安いし、またダイソーで買ってもいいんだけどスーツケース以外に旅行に使えるカバンがないので、1つ旅行で使えるちゃんとしたカバンを持っててもいいかな。気になってたマザーズバッグのリュックがアマゾンで売ってるものがあって、海外発送になるけどそれと一緒に注文しようかな。でも、できるなら入院前に受け取りたい。日本から発送すると、ちょっと時間がかかる。ということで、韓国で何か良さそうなのないか検索。軽いの持ちやすそうなのポケットが多いの機能性靴が入るのリュックになるの大きくなるの色々あって、なかなか決まらない。そんな中で、迷いなく決められたのがレスポートサックデザインも派手じゃないし軽くて、小さくたためそうなので収納は困らなさそう。値段も安かった。大きさも十分。レスポだから、チャックもしっかりしてそうだしきっと丈夫なはず。１個は持ってみたかったので早速注文。とりあえず入院に必要そうな自分のものだけ、先に準備して産まれた後の赤ちゃん用品はその次で、違うカバンにいれようかな。それは、後から夫に持ってきて貰ってもいいね。レスポ早めに届きますように～。

高齢妊婦の日常

昨日は久しぶりに、よく寝れたけど早朝に目が覚めてシクシクしてました😢なんで、こんななったんだろう。家事と育児をやり過ぎたのかな。そんなことなくて、ただ高齢だからかな。１人目の時はこんなことなかったのに…と、思い当たる節を考えてみたりしました。そして、アメブロで｢子宮頸管｣で検索して同じように子宮頸管が短い人のブログを見てみたりしました。知識が全然ないから、はじめて降りかかってきたことで、どうしたらいいか何が悪かったのかとか、頭の中で忙しく回ってます。せっかくできた２人目なのに。早く出てきてしまったらどうしよう。入院になったら、頼れるところもない１人目どうしよう、かわいそうだ。そもそも入院生活も嫌だしいや、でも安全になるべく長くお腹にいて貰うことのほうが大事だよな。いや、そもそもいつもより大人しくしといて、経過が悪くなってなければ一番いいんだけど。と、頭の中で考えを整理しました。高齢なのでリスクは高いのですが、元々健康体だと思っていた自分の体も妊娠すると、自分の体じゃなくなり思うように動けなくなる。妊婦は色々大変だけど、一つの命を体の中で守り育て世の中に誕生させることって大変なことなんだなぁと。子宮頸管の状態が良くなったら、或いはうまく維持できそうと思えるまではなるべく動きを最小限にしよう。１人目妊娠の時は今思えばコロナの中、そして今と違ってたいしたことしてなかった。3ヶ月ぐらい、家から歩いて１５分ぐらいの大型マートの裁縫クラスに週1で通ってたけれど家事は最低限で、休みたい時はいつでも横になって休めるしたぶん会ったりする人もきっと、今よりいなかった。家事も夫婦２人だから、家も汚くならないし（小さい子供がいると、あっとゆーまに汚れるし、床にはいつも何か散乱してて常に拾ってる。かがむのしんどいんだよな。）まだ3歳なので、幼稚園から帰ったらカバン靴下、製作物を出してここに置いてね～と練習中だけど、カバンから出して床のままです。おもちゃ、工作物、ゴミなんでも床落ちててゴミをゴミ箱に捨てる練習もしてるけど、そんなすぐにできるわけもなく。子供が帰ってくるのは４時前までなので、幼稚園に送って出かける予定や買い物があれば出掛けて、なければ家事をしてお昼ご飯を食べて、やっぱり体はしんどくなったりお腹が張ったりするので１日最低２時間は横にならないとって感じでした。でも、赤ちゃん産まれたらできなくなることもいっぱいで１人目の為の父母教育に興味があれば参加したり、時々友達に会ってお昼を食べたりしてました。父母教育は最近行ったもので目の健康背の高さ絵本の読み方3つも出てたちょっと面倒でも億劫でも韓国語の育児書を読むより１時間半～２時間参加すれば、大まかなことはわかるので産まれるまで、できることはしておきたいなと。加えて、子供が帰ってきたら基本は休めないし、ずっと動きっぱなしで育児と家事をしてて夫が帰ってきても、夫のご飯を温めて出したりしてました。そうそう、考えた末に夫がいない平日をいかに安静にというか体を動かしすぎずにできるか考えた結果椅子を利用することにしました！主に洗い物、ご飯作り、洗濯物を干す時にまあまあの時間を立ってするので簡易の折り畳み式の椅子を注文しました。本当は平日もできるなら、家事と育児をしないのがいいけどでも現実、厳しい…夫は帰宅時は夜9～１１時で子供が大体もう寝てる時間。子供にご飯を準備して、あげるお風呂にいれる身の回りの世話は避けられない。椅子、届いたら、どんなのかまた記事に書きます～

【28週2日目】はじめての大学病院

前回の記事の途中です。『【28週1日】大学病院に転院することになりました。』3週ぶりの妊婦健診でした。最初に予診をしてをして、最初に超音波&子宮頸管のながさをはかりました。超音波は問題なし。2ヶ月前に、ちょっと腎臓が週数より大きめと言…ameblo.jp今日は家から比較的近くにある大学病院へ。８時前には受け付けして下さいと言うことで、幼稚園が７時半から預けられるので７時半から預けれるように家を出て、夫と病院へ。８時に行っても当日見れないかもしれないと言われてたので１０分前についてヒヤヒヤ。数年前から建設中だった新館ができて、（しかも１０日前ほどに）めっちゃピカピカで、ドラマに出てくるだソウルの大学病院はこんな感じかなーとオープンして２週間もたってないので、建物も床もピカピカ✨トイレも新しい！元通ってた産婦人科の先生曰く、基本予約制で、予約しようとしても1カ月先とかになってしまうから｢当日、朝早く行ってみて下さい。救急だと言って｣で、夫がその方法で受付して見て貰えるかわからないけど、聞いてみますといって、見て貰えることになったけど診察まで何時間待つかわからない。と、言われた割りに早朝だからか、すぐみてもらえました。（後で聞いたら、本当は病院側が大学病院に空いてるか電話で聞いてから送るのが通常だそうです。）内診用のスカートをはいて、担当の先生じゃなさそうな人が内診で、子宮頸管の長さを細かくはかり｢2、7センチ｣でした。それから、外で待ってた夫も呼んで一緒にお腹のエコー。お腹のエコー（赤ちゃん）は問題ない様子。その後、外で呼ばれるのを待ってました。間もなく呼ばれると、28週で2、7センチだから短い方です。本当は30週で3、3センチは、ないといけない。子供は何歳で、普段誰がみてますか？これからは、子供見るのダメ、家事もしないで絶対安静にして下さい。入院は息苦しいから、したくないでしょう？と。薬は飲み薬と、腟錠の２種類があってたまたま今日がそうだったのか、血圧が低い。飲み薬は血圧を下げる効果があるので飲み薬は使えないので、1種類だけです。来週、また来て短くなってないか見ます。他には、注射という方法もあるけれど、注射は入院が必要です。この注射が点滴みたいなタイプで、1、２日で終わるのか、それともずっとしばらく入院になるのかわからないけれど。。できれば、入院は避けたい産まれるまでに、やりたいことも出産準備もやらないといけないことも、たまってるしさ。夫は、料理はしてもいいと思うけど時間がかかる料理はしなければいいと思う。とか言ってて早くも私と認識の差が私は、もう作ることはしないで、温める、買う方法でなるべくいったほうがいいと思ってます。だって、実際簡単につくっても調理、子供に食べさせる、片付け、皿洗い、テーブルと床の掃除でけっこーやること多い。でも、今日は戻ってから、（普段やらない）洗濯干し夕飯づくり、その後の皿洗い子供をお風呂にいれる歯磨きをしてくれました。ちなみに、ご飯は夫も作るし、私も作るけど、洗い物は私がすることが多いかなあ。でも、いつまでこれが続くやらおかげで、基本横になってられました。平日は夫の帰りが遅いから安静にと言われても、ご飯づくりを控えるぐらいしかできない。あとは、予定をあまりいれないで、なるべく子供が帰るまで家で横になってる。調理が必要な時は台所でたたないで、座ってやる。皿洗いも座って。というところですかね。入院だけは避けたいわ今は子供の言語治療の日や最低限の予定のどこを削ろうか、悩み中。2ヶ月前にはじめた電話日本語の先生はやめました。たいして授業もないし、その時間は横になってたほうがいいなと。あとは、ずっと前から待機してすっかり忘れてた多文化センターの訪問父母教育も、待機が回ってきたけど出産後落ち着いたらすることに。週２回来て、1回２時間座りっぱなしでしんどくなっても横になれないし先生が定期的にくると、そのぶん家を掃除したりしないといけないしね。２人目で、高リスクはつらいわ～。元々通ってた病院は35週以降にならないと出産できないのでそのまま大学病院に通って、35週以降で産めそうなら元の産婦人科で産めるらしい。でも早産の可能性が高いので、しばらく大学病院です。大学病院、設備は揃ってるし先生も専門的だけど費用高いし、予約もとりにくいし、無駄に質問してもいい感じのゆるい雰囲気も、ないしせっかく前の産婦人科になれたのになー。前の産婦人科病院は雰囲気が田舎みたいでゆるくて、施設はふるいけど、パリパリしてなくて、みんな親切で優しかったわ。しかも、先生から夫に電話とかしてくれるしね。まあ、私が外国人だから夫に伝えてるんだろうけど。今日も、大学病院どうでしたか？と、今後の方針を決めるためだろうけど電話くれて、夫曰くそーやって、電話くれるところはじめてだよーと言ってた（褒めの意味で）とりあえず、無理しないで基本ダラダラで、過ごしますー

【28週1日】大学病院に転院することになりました。

3週ぶりの妊婦健診でした。最初に予診をして<百日咳の予防接種を打つ><圧迫ストッキングの購入><立体超音波を見ることを決める>をして、最初に超音波&子宮頸管のながさをはかりました。超音波は問題なし。2ヶ月前に、ちょっと腎臓が週数より大きめと言われて不安になったけど、今は標準で大丈夫らしい。念のため、懸念材料を言っておくって感じです。でも問題はその後の子宮頸管の長さ。前回は｢アスルアスル｣ギリギリって言われたけど（なんセンチかは不明）今回は2、5センチって言われてその後旦那さんに電話しますね～と。説明してくれず。（まず、先に旦那さんに話しますねと。二度手間になるからかな？）夫はすぐ電話繋がらなかったのでその間に百日咳の予防接種と、別室でやる立体超音波を見に行きました。立体超音波（マミートークのサービス）で、画像から未来の赤ちゃんの顔を予想するサービスが始まったらしく追加で2万wなんですが、ついやってみましたでも、なんかうちの家系でも夫のでもない顔でした産まれてきたら顔わかるし、たぶん違いますよねー。2万w安くないし、おすすめしませんw立体超音波が終わってから、椅子で待ってると夫から電話が来て、先生に電話をかわると｢子宮頸管が2、5センチで短いので早産のリスクが高いので○○大学病院へ明日行ってください｣と言われましたそして、翌日の今日大学病院へ行くことに。長くなるので、続きます。

【27週/7カ月】不調と不安

今回は、あまり書いてなかったマイナートラブルについて書こうかと思います。まず、今日は子供の言語治療の日だけど歩いて１０分の距離をゆっくり歩くので、１５分ぐらいかかる。普段、外出時に歩く時はトコチャンベルトをしてるけれど座ってる時は外してます。家から公園を通って、センターまでの道もう恥骨に向けて上から、圧力がかかる感じがヤバい😱💧１人目の時は、臨月の時になってて歩くのも刺激がすごくて、時々下から棒で恥骨をつかれる痛みがあったんだけど、、運動を兼ねて、ウォーキングは無理そうだな～２人目に、正産期までお腹にいてね～と話しかけてます。管理入院になったら大変だし、まだ出産と産まれてからのものとか、準備整ってないし、急な分娩は１人目の預かり先もないしね(--;)夫も、かなり早まって出産になったら休みにくいだろうし。あと、まだやり残したこともあるしで、でも高齢なので早産や入院になるケースも多いと先生に言われたので、ビクビクしながら慎重に過ごしてます。夫の車がある週末ならまだしも、平日、一人での遠出は、そろそろやめたほうがいいかなーと思ったり。

アメンバー限定記事第三子について思うこと

【24週6日】妊娠糖尿病の再検査

前回妊娠糖尿病検査で引っ掛かったので再検査になったので、検査に来ました。『【24週2日目】妊娠糖尿病検査と、不安なこと』今日は2時に妊婦健診。3Ｄエコー妊婦糖尿病検査（採血）貧血検査（採尿）前回の気になる点で、一人で行くにはちょっと心細かったです。４週前の妊婦健診の時に、先生に…ameblo.jp140以下じゃないとダメなのに、160出てしまった。ちなみに、オレンジジュース50ccを飲んで、１時間後に採血してはかった数値です。先週の金曜日に検査をして、翌週中に来てくださいとのことで、火曜日に来ようと思ったけれど、夫にもう少し調整してから行ったらと言われて、気持ちもう少し食事の調整してから来ました。普段の食事は、｢野菜→生野菜から火の通ったもの｣｢たんぱく質｣肉、魚、豆、豆腐｢炭水化物｣の順で。果物は朝にバナナ入れたヨーグルト、午後に苺2、3こって感じです。本格的に気にし始めたのは２日前の水曜日からです。検査当日に病院に行って先生から説明を受けると、｢4回の採血のうち2回引っ掛かるとダメだと言われました。｣空腹時1回目（ジュース飲んで）2回目3回目4回目って感じです。医師の先生は、検査の合間に水を飲んでもいいと言ったけれど検査技師の人にはダメだと言われました。飲まないほうがいいですよ～とたぶん、正確な数値がわからないからかな。医師の先生には検査終わるまでは病院から出ちゃダメだよ～と。外に出て動くと数値が変わるから、大人しくしてないとって。1回目検査室に行って、まず採血。空腹時に採血1回目。９時56分95以下じゃないといけないのが、100、出ました早くも1回アウト。残り2回。その後に、50ccのオレンジジュースを２本飲んで、血糖値の下がり具合を見る感じです。2回目の絶対ひっかかるな～と絶望的で、近くの内科はどこにあるか検索し始める。お水は先生がいいって言ってたので、ちょっとだけ飲みました。スクワット10回、階段５階まで往復。これぐらい、いいかな～とチート？になるのかな。いっぱい運動するのはめっちゃ影響しそうで、正しい結果が出ないのもよくないかなと。５階までっていうのは、病室が５回にあったからです。検査の間、病室で休んでいきますか？って2人部屋を使わせてくれました。部屋は広くないけど、玄関で靴を、脱ぐ感じなので、床も綺麗でちゃんと掃除されてる。太陽の光りも入るし、帝王切開だから個室がいいけど、２人部屋になったら、こっちのが広いし、窓も多くて光りも入るから、こっち側のベッドがいいな～とシミュレーションできましたw2回目の採血はまさかの180以下だとパスなところ、163でした。１時間後　10時56分180　1634回中、2回引っ掛かったらダメ100　95　　❌　　空腹時血糖値　50オレンジジュース2つ飲１時間後　10時56分180　1632回目もパスしました^^そして、その後はなんかやっぱり検索してみると正しい数値を出して必要なら管理するっていうのを見て、次の採血までは何もしないで、病室で横になってました。でも、なんかやっぱり何かしらやりたくなり、検査時間直前にスクワット５回ぐらい。これも意味あるのかわからないけど。3回目の検査の数値は、で、無事にパス。４回目はもう、140以下だったらいいので、検査必要あるのかなーと疑問に思いつつも、必要らしいので最後に受けて140以下でいいところが、112だったので大丈夫でしたこんな感じ。でも、終わった後に１回だけだけど５階まで登り降りしたのは、良かったのかな～と、罪悪感を感じたり、やっぱやらなければ検査に引っ掛かって管理しなきゃだけど本来するべき栄養指導とか管理をしないから、良くないことなのかなとか思いましたたぶん、引っ掛かったとしても、ひどい糖尿病じゃないと思うので注射針やインスリンまでやることはなさそうだけど、それも嫌だったし家族で外食する時に、夫に食べ物気を遣わせるのも嫌だし、上の子がいながら産婦人科に、通いつつ内科にも両方行かなきゃいけないのも嫌だったなにはともあれ、栄養指導がなくても特に出産までは食べるものに気をつけて、適度に散歩も取り入れて運動しなきゃな～と思いました。病院に慣れてきたまだ3回しか訪問してなくて、途中チョリウォンが空いたら、まだＹＨ産婦人科にうつるか迷ってたのですが、だんだんこの病院にも愛着がわいてきました。私が通う病院で気にするところは○パリパリしてないか外国人だから、相手が急いでてまともな、対応や返事をされないとめっちゃ信頼が落ちる。ここは、人気がないのか待ち時間も短いしあと、大きいところじゃないから沢山のスタッフがいないけど、そのぶん患者も多くなくて、スタッフ1、２人で対応してる場所も話す時にちゃんと聞いてくれるし余裕がある。何より、人気なところは病室が空いてなかったりして、病室にいないといけないのに、数時間待たされたりもするらしいから、糖の検査で４時間ぐらいいいなきゃいけない時に病室で休ませてくれたのにビックリした病室が空いてないと勿論できないし、空いてたとしても使わせてくれないのが普通だと思うから、4時間もの間、待ち合い室でずっと座って待ってなきゃいけないところ病室で横になったり一人の空間で休めた。（病院の狙いは外出して、歩かせないことだったらうまいかもだけど、階段往復してる妊婦←)○担当の医師が外国人扱いして、あまり真摯に説明しようとしてくれず、一瞬印象が下がったけど、私だけじゃなく他の外国人に対しても基本そんなスタイルらしい。でも、それをのぞけば基本この病院では有名で人気の先生らしいから、やっぱり実力がある先生がいいなと。妊婦さんへの、気遣いはめっちゃあって点滴してる途中の妊婦さんの病室まで来て話してたし。（休憩時間入る前だからか）○ここで、産むとしたら入院するであろう病室が広くはないけど、清潔感があって日差しも調節できて、意外と居心地が悪くなかった。雰囲気も病院って感じより、ちょっと小綺麗なモテルって感じ。気になったのは、天井の低さぐらいで、産母パッドも机の上に予備が置いてあった。冷蔵庫、テレビあり。たぶん、テレビを見る予定はないだろうけど、入院中は痛みとの戦いだから。全体的に、韓国ではよくあるパリパリしてて相手がちゃんと聞いてるか、理解してるか気にせず一方的に伝える対応もなくて、全体的に親切なので、大きい問題がない限りこの病院で、出産して、すぐ横にあるチョリウォンに行くのがいいかな～と思います次回は３週後に、超音波を見に行きます

【24週2日目】妊娠糖尿病検査と、不安なこと

今日は2時に妊婦健診。3Ｄエコー妊婦糖尿病検査（採血）貧血検査（採尿）前回の気になる点で、一人で行くにはちょっと心細かったです。４週前の妊婦健診の時に、先生に言われたのが｢エコーで見ると、赤ちゃんの腎臓がやや、大きい｣とのことでした。やや大きいので、まだ様子見で４週後の時にも見てみると言う感じでちょっと心配で、標準より大きいと、色々問題があるのを検索で知り、今回は旦那さんも、一緒に来てくださいと言われたので、夫が早退しやすい金曜日の2時にしたけれど結局、仕事は抜けれず。（夫いわく、5月は休みが多いかららしい。）結果、腎臓の大きさは前回と似ていて（たぶん、現状は）大きな問題はないとのことで、ちょっと安心しました。ところで、もう1つの関門、糖尿病検査140以下の血糖値じゃないといけないのが160出てしまい再検査になりました3時間前まで食事を済ませるということで、朝１０時までには終わらせたのに。オートミール、牛乳、バームクーヘン。フツーに朝食食べなければ良かった～１人目の時の数値を覚えてないけど、たぶん午前中に病院に行って朝から何も食べずに行ったから、そうすると前日の夜から食べてない状態。今回は、朝に食べてるし、採血してくれた人もあまり心配しないでーと言ってくれたから、再検査大丈夫なのかもしれない。。でも、やっぱり再検査の日まではある程度食事に気をつかおうと思って、来週の頭にすぐ行くか、後半行くか迷い中です。検査の人いわく、ケーキとブドウを食べないほうがいいと言ってたから、炭水化物を、含む糖質を減らしていこうかと。ちなみに１人目も検査1回目で引っ掛かり2回目でセーフでした。再検査に引っ掛からない為にも何か食事とかアドバイスあれば教えて下さい～貧血も１人目同様、あったので追加で鉄分貰いました。保健所で貰った鉄分にプラスして飲むらしいけど、飲みすぎると便秘にもなるので、様子見つつ、とりあえず１日2回です。病院に行く前に自分宛の手紙を発見して、開けたら妹からのお守りでした。お守り、日本っぽいちょうど、こんな心境の中、病院に行くところだったので、めっちゃ守られてる気がしました元気で、問題なく生まれて来ますように。

【３歳7ヶ月】幼稚園の個人面談

今日は幼稚園の１学期の個人面談でした。１学期と２学期に１回ずつある模様。電話で面談か、或いは直接行って面談か選べて電話は2時～のお昼の時間帯で直接行くのは５時から６時半頃まで。案内にも｢直接来て面談をおすすめします｣と書いていたので、子供の普段の生活の場も見たかったので直接行ってきました。特にめっちゃこれ聞きたい～と言うことはなかったけど、折角行くんだし気になる点をまとめてから行きました。面談の内容はこんな感じ。一人１５分で、時間は短いのでダラダラ話さず、スピーディーに話さねば。。食事今、成長期だからか食事もよく食べて、おかわりもして、間食も2回食べました^^（基本、毎日おかわりして2回ずつ食べてるようです。）家でも帰ってきたら、いつも冷蔵庫からパンやバナナを出して食べてます。→それで、夕飯も食べます。おもちゃの貸し借り、所有物満3歳はまだ、自分のもの、他人のものの所有物の概念がちゃんとしてなくて、基本幼稚園にあるものは全部自分のものと思っているのか、自分が使っているおもちゃを｢自分のだよ～｣と言って、友達が近づいて来たら警戒心を持って、言うことがあります。観察してみると、それがちょっと強いようです。例えば、朝使ってたおもちゃをお昼ごはんを食べたあとに他の友達が使ってたら、それを自分が使っていたものだと主張したりします。そんな時は、友達がもう少し使った後で貸して貰おうねと、言っています。韓国語韓国語で疎通も表現もよくできていて、제가 먼저 놀고 있었요.선생님 이거 이거 더 주세요.などと表現できます。家では独り言では韓国語をよく使っているけれど、母である私やパパとは日本語で、実際に子供がどのぐらいまで話せるのかは具体的に知らなかったので、家ではオール日本語の中、幼稚園では問題ないぐらい韓国語が使えているようで安心。｢自分が先に使ってたよ｣って言えるのにビックリ。先生いわく、この年齢でまだ言えずに泣いて表現したりもせず、しっかりと韓国語を使おうとするし、私から見ても劣ってることはないです。と言われました。男女ともに、遊ぶタイプかと思っていたけれど、男の子で関心が車のほうに行くからか、男の子と一緒に遊ぶことが多いようです。あと、うちだけだと思っていたのになんと、多文化が他に３人もいてロシア、ベトナム、中国がいるそう。最近一緒によく遊ぶ子ロシアの男の子だそう。（見た目じゃ皆よくわからない。）ロシアの子は言語治療に行ってないからか、韓国語がもっとダメです～と言われたけど、言語治療やってる=韓国語ができるってわけじゃないと思うんだけどな、、と少しもやりましたロシアの子もお母さんが子供とロシア語で話しててお母さんは全然韓国語ができなくて、お父さんは高麗族だから外国人家庭だそう。中国人ママの多文化は、韓国が長いのか、韓国人だと思うほどのレベルだそう～。色々いるな～。他の多文化家庭の言語教育や、子供の言語レベルも気になる幼稚園での生活朝来たら、カバンを閉まって、ジャンバーを脱いで、おもちゃのお片付けもよくできて、約束もよく守ります。模倣性です←（なにげに言われて嬉しかった）○○を探して遊ぶ友達も多くて、いつもニコニコ笑顔なので他の先生方にも可愛がられてます。とめっちゃ褒められて嬉しかった。先生が、言うには所有欲がちょっと強いのを除いて、ほぼ褒め言葉でした。家庭での様子家では、家庭で甘えられる場所だからか、幼稚園でご飯だけに集中して食べるのとは違い、食べて～どこか行って遊んで、また食べて～って感じでながら食いだし。逆にその話をしたら先生はビックリしていたうちでは、お片付けも何回か言われてからやっとするし、着替えもぐずぐずでできないことも多くて手伝ったりもするし。でも、本当はできるけど家庭で対親だと自分の感情や、気分とか、色々なものに、左右されて自由になるのかな～とりあえず、幼稚園生活は授業も積極的に参加してるみたいだし、大きな問題なく送れてるようで良かった韓国語のアドバイス先生に、韓国語がもっと上達するために家庭でも韓国語を使うのはどうですか？例えば、今日は日本語、明日は韓国語～といった感じに。と提案されたけど、幼稚園でコミュニケーションできるぐらい韓国語は使えてるし、言語治療で足りない部分は補ってるし、自分の考えも含めての話をしようとしたら、とても時間が足りないのでさらっと流しましたそれに、先生はパパは韓国語を使ってると思ってるみたいだったし、でもパパも日本語で話して今の状態だし、韓国語にはどっぷりつかっていって、いくらでも機会はあるし、これからもっとのびていくと思うからやっぱり日本語を最低限キープしたいのでした。

やけどで通院してたのがやっと終わりました。

１０日ほど前からやけどで、毎朝病院に行ってました。消毒と、経過観察のためなのか、毎日状態を見せに行って今日からやっと、行かなくてもよくなる。家の近くにやけど専門の病院があって、このあたりでは珍しいのか遠くから来る人もいるらしい。傷はほぼ治り、あとは皮膚が薄くてあとにならないように、保護テープと医療用ストッキングをつけとく感じです。やけど、なって左手は常にテープ、ストッキングがあって、お風呂でシャンプーする時とか、料理用の手袋して手が濡れないようにしたり超～めんどくさかったです！毎朝時間も病院にとられるし。全部で８日間通ったかな。先生いわく、もっと強い薬もあるけど、妊婦だから子供への影響を考えて安全に使える薬を使いますね、飲み薬もなしでと言われました。やけどして、軟膏は塗ってたけど勿論飲み薬は処方されてません。あと、妊婦だから治りも遅いと言われました。妊娠中に、無駄にけがとかしないほうがいいな。。今回は料理していて、魚をひっくり返す時に一緒に焦げた何かが落ちてきてやけどしたけど、今後気を付けないと～って言っても、水泡ができる２度のやけどは人生ではじめてです。流水やお水で冷やすのは知ってたけど、氷がダメなのは知らなかった～。そして、夜だったので翌日病院に行ったけど、昼間或いは重そうなやけどならすぐ病院に行ったほうがいいな。病院で参考になる資料が多かったので写真沢山撮ったので、今後のためにものせておきます^^あとにならないように、毎日通ったけど一応、あとが気になるなら２週間後にまた来てねと言われたのでその時にまた行きます。

【22週5日】調理院の予約完了してホッと一息。。

今日やっと調理院の予約が終わりました。調理院は産後に入る産後ケアセンターみたいので、チョリウォンと言います。２人目の出産だから、調理院はあまり期待してなかったんだけど。。なんだかんだで、できるならやっぱり利用したいなーって思い、利用できるのかわからなかったけど予約なんとかできましたと言うのも、現在２２週だけどチョリウォンの予約が大体どこも１４週ぐらいにはできるみたいで。私がチョリウォンを探し始めたときには既に１６週。家から近いＹＨ産婦人科。チョリウォンは既に締め切って、待機で８番目。元々はここに通おうと思ってたけれど、チョリウォンに入れる可能性が極めて低いから、それなら同じ病院で産んだ方がいいから、まだ通える範囲のＨＳ産婦人科に通うことにして、今はこっちに通ってます。ＹＨチョリウォンはリニューアルしたばかりで、ご飯も美味しそうでブッフェ式。椅子も丸テーブルがあって、食事の時にチョリウォン同期も作りやすそうな感じ。プログラムも豊富で、２人目でも絶対やりたい足形のプログラムもあるし、いいなーって思ってた。でも、２週前に内部見学を兼ねて見に行ったら、チョリウォンは見学不可能で、まだ待機の８番目。自分の番に回ってくるかは、わからないし聞いてみたら、出産後に電話して空きを聞いてみて下さい～と。えっ、それまで他のチョリウォン予約なしとか入れなかったら嫌だし、しかも他のチョリウォン予約してキャンセルするとしたら最低出産予定日の１ヶ月前までなら、全額戻ってくる。残念だけど、色々施設が充実してて、綺麗でプログラムも充実してるチョリウォンは諦める方向で、確実に空きがあるＨＳ産婦人科で予約しました。チョリウォンにこだわるのも、一人目出産の時に2週間利用したんですが、なにげにチョリウォンでの生活がタッタッペ（息苦しい）かったんですね。それでもそこはプログラムがじゅうじつしててやることも多かったし、骨盤矯正する機械が置いてあったり、足形作ったり、母子同室時間があったり、子供を可愛く着せ替えする服とかアイテムが置いてある部屋があって、それを部屋に持っていって着せて写真撮影をしたり、そこに授乳とご飯の時間があるから、けっこー忙しかった記憶があります。チョリウォンって外に出れないから、外の空気が吸えないのがすごくストレスで、でもそこは中庭みたいなところがあってよかったです。ＨＳは見に行ったけど、お部屋は綺麗。でも、特に変わった部屋はなくて、食事は部屋食。自分の好きな時間に食事をとれるけど、長期間誰とも話さない生活だから、好きなものを好きだけとれて、他の人との仲良くなれそうなブッフェ式がいいなーと思ったり。。足形はチョリウォン出てから自分でやることにしますチョリウォンの後はトウミ（新生児のケアをしてくれるお手伝いさん）を3週間～長ければ４週間使いたいと思ってるけど、トウミが来てる間にやっとかないとなーと思ってることは○子供の足形をとる（なるべく小さいうちにったほうが記念になるから。家に来てもらうか会社に連れてくか、文化センターのか）○おっぱいマッサージに行く。（子どもはその間にトウミさんに見てもらえる）○チョリウォンは1週間の予定なので体のマッサージはまだ痛みで受けられなさそうなので、後で追加で行けたら行く。この3つが、トウミが来てる間にやりたいこと。赤ちゃんいると、なかなか動きづらいしね。１６週～チョリウォン探して、比較的早く夫に予約して欲しいと相談してたのに、もう２２週。1ヶ月以上かかってるし！その間部屋がなくなるかもーってやきもきしてしまったわ。そして、予約したチョリウォンはすごい行きたいとかじゃないけど、１人目の面倒を見なくていいから、その間に２人目の授乳をしつつ、体を回復させるのに専念できるから、利用できることに感謝して帝王切開後の体はほんとボロボロで、1週間入院して、１週目のチョリウォンでも、まだお腹切ったところがズキズキだったしね。家に戻ったら、寝れない日々と、ホルモン崩れたメンタルとか、乗り越えないといけないものが多いからね私は１人目と離れるのはちょっと、かわいそうだけど、その後ずーっと続く育児のことを考えると、やっぱり1週間でも最低入りたい。夫は２人目の面倒を見てくれるのが結構狙いでもあるらしい。たぶん、育休か産休を５日とって、そこで1週間入院して、チョリウォンの時は可能な範囲で幼稚園の延長保育を利用して頑張って早く帰ってくるのかなあ～と思ってます。次はスタジオのマンサク写真予約したいな