久しぶりの腰痛
久しぶりの腰痛
昨日の夕方、仕事中に腰を痛めてしまいました。
全く動けないという状態ではありませんが、腰を屈める姿勢はもちろん、立っていても座っていても腰にずんとした痛みがあります。
以前、高齢者の介護の仕事をしていた時には腰の痛みを感じることが多かったので、久しぶり（6年ぶり位）の腰痛です。
去年の1月から毎日ストレッチをしていることもあり（風邪などをひくことはありましたが）体の調子はとても良かったので、今回の腰痛はとても辛いです。
腰が痛いと何もできません、何もする気になれません。腰の痛みがあるというのは、こんなにも辛いことだったのだと改めて実感しています。
ただ、全く動けない状態でなかったことを幸いと考えて、これも腰痛を抱えた人の辛さを改めて知る良い機会だと考えて、
一日でも早く腰の調子が良くなることを信じて、腰痛の改善に努めていきたいと思います。
まるで魔法のようなもの
まるで魔法のようなもの
今朝、ふと、こんぺいとうが食べたいという気持ちになりました。
すぐにAmazonで注文しようとしました。
結局、注文はしなかったものの、もし注文していれば、早ければ今晩にはこんぺいとうが自宅に届いていたかもしれません。
もちろん、それはお金を支払って購入するものではありますが、手元のスマートフォンで欲しい商品を注文すれば、その日のうちにその商品を受け取ることができるというのは、自分が子供の頃のこと（40年～50年前）を考えると、まるで魔法のようなことだと思いました。
プチトマトの小さな実
チトマトの小さな実
4月から家庭菜園を始めています。
現在、プチトマト、ゴーヤ、枝豆、ジャガイモ、ネギ、パセリなどの野菜を栽培しています。
ネギやパセリはどんどん増えてきますが、初心者向けと言われて一番最初に植えたプチトマトの苗は、茎が伸び、葉っぱが増え、小さな花は咲くものの、なかなか実がつきませんでした。
今年は無理なのかなと少し諦めかけていました。しかし、先日、そのプチトマトの苗に緑色の小さな実がついていました。
まだ食べられるほどの実ではありませんが、しっかりと育ってくれていることが実感できてうれしかったです。
南堺防犯協会総会
南堺防犯協会総会
今日は栂文化会館で開催された「南堺防犯協会総会」に参加してきました。
地元の自治会の活性化のため、先日地元の自治会の役員をお引き受けしたところ、それに伴い連合の役員と防犯委員としての仕事も引き受けざるを得ない形になってしまいました。
この三つの仕事全てに深く関わることは、現在の自分のキャパシティを超えているので、地元の自治会以外の活動については、参加できる範囲でとお伝えした上で関わらせていただいています。
というわけで、今日は仕事の帰りに「南堺防犯協会総会」に参加してきました。
参加者は80名近くいました。南堺警察署長や南区長も参加するような会議でした。 以前、東京の歌舞伎町で歌舞伎町商店街振興組合の仕事をしている時には、そういう会議を運営する側でしたので、そのような会議に参加者として話を聞くのは少し新鮮に感じました。
還付金詐欺などにより多くの高齢者が被害を受ける犯罪が増えているのは、本当に悲しいことだと思います。
防犯灯の設置
防犯灯の設置
先日、同じ自治会内で空き巣の被害があったという話を聞きました。
そこで、自宅での防犯対策をいろいろと考えています。
昨日は、自宅に人の動きを感知して電気がつく防犯灯を設置しました。
次は、防犯カメラの設置を予定しています。
まずは実際に取り付けてみて、その後、取り付け場所や設置機材について徐々に精度を高めていきたいと思っています。
来年は昭和100年
来年は昭和100年
来年、2025年は昭和100年になると聞きました。
一つの時代が長く続くことも大切ですが、時代が変わり、世の中が変化することも大切だと思います。
僕が生まれた年は昭和39年です。
そしてその後、元号が平成と令和に変わりました。
言葉通り、僕は昭和、平成、令和という三つの時代を生きています。
一つの時代だけでなく、さまざまな時代を知っていること、さまざまな時代を生きてこられたことは幸せだと思います。
過去の時代を懐かしむだけでなく、これからもさまざまな時代を楽しんでいきたいと思います。
グリーンバード心斎橋
グリーンバード心斎橋
咳はまだ出るものの、今朝の体調は3日前に体調を崩し始めた頃の状態にまで戻っていました。
しかし、3日前の体調は下り坂、今朝の体調は上り坂の状態にあることをしっかりと感じました。
今日はリハビリも兼ねて、心斎橋で毎月一回開催されているグリーンバード心斎橋チームの朝掃除にはじめて参加してきました。
グリーンバードの掃除は、東京に住んでいた頃、グリーンバード歌舞伎町チームで何年間も参加していました。
本日の参加者は13人、掃除の場所はアメリカ村、10時から始まった掃除は10時45分に終了しました。久しぶりの街のごみ拾いは楽しかったです。
心斎橋チームのリーダーはラグビーをされているということで、参加者にはラグビー関係の方々や、小さい子供、学生、大人まで、色々な人が参加していました。
グリーンバードの魅力の一つは、色々な方と関われることだと思います。
心斎橋の掃除に、また参加させていただきたいと思っています。
病気にかかっていても安心して療養出来るありがたさ
病気にかかっていても安心して療養出来るありがたさ
水曜日の午後から体調を崩して、木曜日と金曜日は仕事を休み、自宅で休養していました。
まだ微熱はあり完治したわけではありませんし、職場には色々迷惑をかけてしまいましたが、自宅でゆっくり休むことができたお陰で、体調は随分と良くなってきました。
もし仮に、無理をしてでも仕事に行かなくてはならない職場であったり、仕事を休むと生活ができなくなるような心配があったりすれば、今回のように自宅でしっかりと療養することはできなかったと思います。
また、これまでの経験から、今は体調を崩していても数日体を休めれば必ず体調が良くなることを知っているので、自分の体のことをそれだけ信じているからこそ、安心して休養することができたのだと思います。
病気にかかることで毎回色々なことを学んだり、感じたりしていますが、今回は、病気にかかっても安心して療養できる今の状況のありがたさを感じています。
発熱
発熱
昨日は朝から喉がイガイガしていました。午後から悪寒があり、仕事の帰りに病院に行ってきました。この時点での熱は37度しかありませんでした。
夜は悪寒が酷く、一晩中体に毒が回って痺れているような状態でした。嫌な感じの咳も出ていました。
今日は仕事を休んで自宅で安静にしていました。これまでの24時間中20時間は眠っていました。
服薬のおかげもあるとは思いますが、昼前には体の痺れはとれて昨夜より体調は改善していました。ただ体温は37.5度で、体が火照る状態と微かな悪寒、頭痛、咳、鼻水がまだ続いていました。
しかし、お昼過ぎから38度の熱が出てきて、今は再び悪寒が酷くなっています。
明日は、職場での生駒山登山と、夜は法人の本部での新入職員の歓迎会と表彰式があり、いずれもとても楽しみにしていたのですが、現在の状況では参加することが難しそうです。
自分が風邪をひくことはもちろん嫌ですが、それ以上に人に風邪や病気をうつすのはもっと嫌なことなので、明日は再度病院に行って検査をしてもらおうと思っています。
羨む、妬む、執着するという気持ちが少ないおかげで
羨む、妬む、執着するという気持ちが少ないおかげで
全くないというわけではありませんが
ここ数年、自分の中には、人を羨む、妬む、執着するという気持ちが少なくなっていると思います。
そのおかげで、昔よりも穏やかな気持ちでいられることが多いのだと思います。
それは、そのようになろうと思ってなったのではなく、自分が生きたいように生きてきた結果そうなったのだと思います。
それによって失ったものもあるかもしれませんが、今の自分にとっては、羨む、妬む、執着するという気持ちが少なくいられることに感謝しています。