「共依存」とか「恋愛依存症」という話が続いたので、今回も「依存」の話をしてみる。
以前、「たすけたい依存」について、3つの記事を書いたことがある。
その1 「たすけたい」という依存
その2 「たすけたい依存」の前提心理
わたしの恋愛は、この「たすけたい依存」と切っても切り離せない。
「たすけたい依存」というのは、
一見自立しているように見える「たすける側」の、
役に立っていると感じることで自分の価値を見いだそうとする「隠れ依存心」だ。
つまり「たすけたい依存」の人は、裏を返せば、自分の価値に自信がないのだ。
わたしは、恋愛では、「たすける側」に立つことが多かった。
自分の価値を感じるために、「たすけたい人」を必要としてきたのだった。
「依存」と書くと、これまたネガティブにとらえてしまう自分がいるが、
だれかを「たすけたい」という気持ちが強いことは、わたしの「才能」のひとつでもある。
その「才能」をより良く活かせる方法を、見つけたいものだ。
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