心屋カウンセラー
綾子(あやこ)です
心のしくみをお伝えしたり
カウンセリング したり
対面♪おはなし会したりしています
心屋マスターコース143期
担当講師とものみきさん
略して
みきマス1期 の
アシスタントをしています
マスターが気になる
みきマスが気になる
そんな方々が
イメージしやすいように
写真係をしながら
感じたあれこれを
綴っています
4月は
横浜の会議室で行う
カウンセラー養成の講義
最終月
5月は一泊二日の
合宿だからね。
今月も
みんなそれぞれの課題
里の業を終え
いろいろな思いを抱え
集まりました
11日目(4/15)
「トラウマ」「恐怖」を解消する
12日目(4/16)
「不安」「失敗パターン」を解消する
まずは…
3月のマスターから
1ヵ月を振り返る
とても大切な
振り返りの時間
どんなふうに過ごしたの
どんなことが起こったの
どんなことを感じ
行動したの
ゆうこりん
さとみちゃん
それぞれの思いを
吐き出して
みきちゃんと一緒に
振り返っていく
みきちゃんの
このマスターコースは
継続カウンセリング付きのよう
テキストを
読み進めるだけでなく
テキストに書かれたことの
意味・本質を
身体にしみこませていく
それには
頭で理解するだけでなく
マスターの講座以外でも
身体を使って行動し
時に
苦しみながら
喜びながら
心を震わせながら
突き進む
「いいんだよ」
「順調だよ」
みきちゃんの
2人との信頼関係に
基づく
優しい声かけ
の言葉が
2人にとって
どれだけの勇気を与え
どれだけの癒し
となっているのだろう
カウンセラー養成講座は
自分自身を
カウセリングする講座
会議室を出た後も
みきちゃんからの
をまといながら
さとみちゃんと
ゆうこりんが
どんどんゆるんでいき
自分を信じて
どんどん行動し
どんどん輝いて
笑顔になっていく
その姿に
いつも
感動です
受講生さん自身が
自分を信じる力を
引き出す
みきちゃん
本当に凄いなー
さとみちゃんも
ゆうこりんも
凄いなー
マスターコース
って
やっぱり
凄いなー
と
写真係は
感心しきりで
ございます。
※みきちゃんは
受講生さんのペースも
とっても大切にしています。
「押す引く」のバランスがまた絶妙なのです
振り返り時間を終えて
ずんずん
テキストを進みます。
過去の出来事は
私たちの心の奥底に
べっとりとしみついている
その過去の記憶によって
今の行動パターンを作っています
2日間に渡って
過去の記憶、
「トラウマ」「恐怖」
「不安」「失敗パターン」
を解消する方法を学びました
カウンセラーと
クライアントさん役に
わかれて
実際にワークもやってみます
やってみると
心がふっと
軽くなるようで
軽やかな笑顔になって
いく2人
とっても楽しそうでした
カウセリングの最後に
笑えたら
真剣な
深刻な
問題は
もう問題では
なくなっているのです。
身体を使った
ワークでは…

2人の呼吸がピッタリで
みきちゃんも
私たちアシスタントも
ケラケラ笑ってしまう
一幕も
本当に2人は
いいコンビです
今回学んだワークは
私も実際のカウンセリングで使うこともあります
一つの感情の中に
どっぷり
つかってしまった時
ちょっと俯瞰して
別の角度から
自分の感情を見つめてみる
自分に話しかけてみる
すると
思いがけない
言葉が浮かんできたり
じんわりと
別の感情があふれ出たり
面白い変化があらわれることがあります
新たな発見は
自分の世界を広げて
自由や安心
楽に生きる
自分らしく生きる
に繋がることだったり
します。


人は
いくつもの感情が
複雑に絡まって
何層にも折り重なって
存在してる
その時その時に
溢れ出る感情を
無かったことにせずに
丁寧に拾う
全部あっていい
丁寧に
丁寧に
扱うことで
自分を肯定し
自分を整えていく
その一つ一つの作業を
このマスターコースでは
7ヶ月かけて行っています



みきちゃんと
ゆうこりん さとみちゃん 2人の受講生の
真剣で熱ーーい
マスターコースも
残すところ
いよいよ
御殿場の合宿のみ
(13日目&14日目)
いよいよカウンセラーが
誕生します
心屋マスターコースに
ご興味のある方は
愛を込めて


綾子



綾子からのほんのお気持ち
個人カウンセリングを初回1,000円引きいたします。
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@130lmszx
ときどき Instagram
アカウント名:ayako.grapefruit
のぞいてみてください。
5月のマスターは
晴れでお願いします
みんなで富士山を
拝みたい
心屋では全国各地で
認定カウンセラーによる
基本無料、お気持ち金制の
グループカウンセリングを
開催しております。
オンライン 調整中


からまってしまったあなたの心を
一緒に解き明かしましょう。
ハートいっぱいにして
お待ちしております