私がやった後に
必ずやり直しをする母
失敗させてくれ〜
と心の中で叫ぶ
綾子(あやこ)です
2020年3月から
毎朝10分
瞑想をしています
斎名智子さんの
「初めての瞑想」
瞑想の中で
ともこさんは
新しい誘導瞑想を教えると
必ず言ってくれます
「出来なくても大丈夫」
「初めてのことは
出来なくて当たり前」
「何度もやっていれば
出来るようになる」
「練習です」
そう言われると
安心します
救われたような
気分になります
失敗しても
いいんだ
出来なくても
あたり前なんだ
何度も何度も
やってれば
きっと出来るようになる
失敗してもいいよと
自分に許可が出せる
失敗しちゃだめ
無難な方にしなさい
冒険はやめときなさい
分かってたことでしょう
そんなお母さんから
受け取った黒いタスキ
もう外そう
監視している
お母さんはいないのだから
自分を監視しない
出来なくて
当たり前の世界で
自分に許可をする
挑戦することを
避けてきた私にとって
出来なくて
当たり前の世界は
すごくいいなーと
思う
出来なくて
当たり前の世界で
黒いタスキを外し
自分基準で行動する
キラキラ輝く黄金の
自分軸
は
自分の選択と行動で
あなたの心のなかで
ニョキニョキ育つんだね
外し方も育て方もわからない
ぜひ、綾子に会いに来てください
ちなみに…
やり直しされるのは
洗濯物の干し方
母は今日中に乾かすことに
命を懸けてます
綾子
私の尊敬するカウンセラー
とものみきさんのマスターコースが始まります
いつかはマスターコースに行ってみたいかも…
そんなあなたはぜひぜひこの機会に
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からまってしまったあなたの心を
一緒に解き明かしましょう。
ハートいっぱいにして
お待ちしております
いつも読んでくれて
どうもありがとうございます
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予めご了承くださいませ。
あなたが
毎日の暮らしの中で
幸せをいっぱい感じますように
