色から伝わるメッセージやエネルギーのようなものを
感じることがあります。
そんな色の効果のなかで、今回はグリーンについて
例えば私は緑の多い環境に身を置くと、
とてもリラックスできたり、心のリセットもできるんです。
このブログの背景もグリーンですし
グリーンは、穏やかさやリラックスを感じる調和の色。
また、植物が天に向かって伸びていくように、
変化や再生力もあらわしています。
実際グリーンは、
長時間眺めていても疲れにくい色。
人間が色を識別できる可視光線は、
波長が380nm（ﾅﾉﾒｰﾄﾙ）から780nm。
その中で、グリーンは真ん中あたりの500nm。
刺激も少なく、安心感を与える効果もあるようです。
５月は新緑の季節。
うちの近所には、ちょっと足をのばしてみると、
緑にたくさん触れられる場所があり、
とてもありがたいです
そんな中で、カラダの力を抜いて深呼吸すると、
心と体に緑の風が通り抜けて、
よどんでいたものがスーッと抜けていくような感覚になります。
ちょっとストレスが溜まってるなぁと感じる時、
心に余裕がないときなどは、空間にグリーンを置いてみると
いいかもしれません。
また仕事やプライベートで、何かを決めたり
話し合う必要があるときにも、
グリーンを使うことで、話がスムーズに進むようです。
山や森、緑地公園などは、色の効果に加え、
木々の持つリラックス効果も受け取れるので、
たまには緑に触れる時間を作ってみてはいかがでしょう
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