人ってこんなに無意識に気持ちを隠すんだ
というのを
自分事として体験しました。
心ふんわり今この瞬間を生きる幸せレッスン
しあわせ体質カウンセラーゆっかです。
先月から受講している
鳥居ミコちゃんのコンサルタント養成講座で
受けたミコちゃんのデモセッション。
話し始めて数分。
ミコちゃんのある質問で
感情が溢れて戸惑う。。。
初めに話していたテーマとは全然別の話
家族への心配や不安が
こんなにもあったことに
自分で驚きました。
普段、なんとかなると思っているので
心配や心細さといったものは
あまり感じておらず
そうお話していたのですが
どうやら感じてはいけない、と
蓋をしていたようです。
なんで涙が出るのか
泣きたくないと思いながら(^^;)
身体の方が正直。
元々心配性だからこそ
その弊害を避けたくて
（父も過剰な心配性でした）
心配は自分がしたいからだから
しすぎないようにして
内心気がもめながら
大丈夫だよと構えているうちに
不安やさびしさも
だしてしまったら逆に気を遣わせるとか
プレッシャーを与える気がして
飲み込んできたのが
たまっていたようです。
出すタイミングみたい。
無意識にしてきたな。
言ってることと深層で思ってることが違う。
うそをついてる状態ってこと。
気づいていなかった。
みんな大丈夫って分かってるし
それぞれの生きていく力があるし
私にできることはしているし
あとは見守ること
それが親の役目だと思っていたけど
親の反面教師の部分もあって。
（わたしがそうしてほしかったのだと思う）
それでもいいし、そうでなくてもいい。
自分が感じたことを
自分に言わせてあげようと思います。
いやー
自分のことはわからない(^^;)
ミコちゃんの講座
ほっと一息、心の気づきをお送りする
心の温泉ゆっかのメルマガはこちら ↓
追加できないときはID で @ajt3991z