自分責めをやめられない
理由のひとつに
責めている方が
実はラクって場合がある。
どうしようもなくダメで
最低最悪な
受け入れがたい自分を
ゆるすほうが
しんどいんだ。
でもそろそろ
自分責めも限界。
疲れたよね。
どうしようもなく
ダメで最低最悪な
受け入れがたい自分は
ここにいるってことを
あきらめて
ゆるしてあげようね。
ゆるしたらダメという声は
流していいよ。
自分をゆるしてないのは
宇宙で自分だけだよ。
不思議な雲。
なんかいるよね
心ふんわり今この瞬間を生きる幸せレッスン
しあわせ体質カウンセラーゆっかでした。
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