こんばんは。
心屋塾認定講師・カウンセラーゆっかです。
松丸政道先生EFコース・シェア会
～愛を得るための４つのコントロールドラマ編
11月11日、名古屋で開催しました。
講師に、きもとゆきさん （ゆきぴぃ）を
お迎えしての開催です。
4回目のテーマ
「愛を得るための4つのコントロールドラマ」
愛を得るためということは
人は愛を知っているということ。
そうでなければ得ようとしない。
そもそも愛はある。
でも、ないと思ってしまった。
切り離されたと感じてしまった。
その時に愛を得るために
生きていくための方法。
このドラマをやりたいがために、
愛を忘れるのかしら。
ドラマっていろんな感情を味わえるものね。
それも人生のギフト。
人は愛を失わないためのドラマの
配役を生きている。
みんな何かしらはまっている。
得意な役があるのだ。
その配役の表現は
自分がどんな前提でいるかで
えげつないものにもなれば
素質を活かすものにもなる。
愛されていない前提か
愛されている前提か。
ドラマティックなのもいいけど
コントロールドラマは苦しい。
気づいたら降りよう。
自分が自分をどう思っているか
自分が自分をどれだけ受け止めているか
知るいい機会なのだ。
降りてもいい。降りなくてもいい。
降りられないのは
まだやりきっていないのかもね。
自分を何度でも許すこと。
何度でも生きてる限り
自己受容のお題は続くのかもなぁ。
最終日の5回目「自己肯定」は
12月9日です。
またご案内しますね～。
ご参加ありがとうごさいました。
また来月～
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