■怒られること | 空っぽな心がしあわせ体質へ◆カウンセラーゆっかの公式ブログ【名古屋・愛知】

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望む生き方・働き方を手に入れて
自由に心から幸せを感じられる
カウンセリング・コーチングをしています



こんばんは。


心屋認定講師・カウンセラーゆっかです。




毎週火曜日10時が楽しみです。


「逃げるは恥だが役に立つ」

http://www.tbs.co.jp/NIGEHAJI_tbs/


キュンキュンしますよねー。





昨日の放送は、


えー?平匡さん、えー?


そうきたかっ!💛


次女ときゃーきゃー言いながら見てました(笑)


エンディングに向けて


一旦関係が悪くなっていくのかなって


次女と話しながら見てたので


予想してなかった展開に


いいぞ平匡!とエールが(笑)


来週も楽しみだ💛


「人生何があるかわからない」ですね(^◇^)





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今回、みくりのセリフに


「怒られてしまった」「また怒られた」


っていうのがあるんですが、


このセリフが私の耳から


なぜか離れない。




たいていみくりの突拍子もない提案に


ひらまささんが慌て動揺して


挙動不審になって声高になる。


それを「怒られてしまった」と


思い出すんですね。





で、怒ってないよーって思う私。


ただ、違うよって言ってるだけだよー


事実を述べてるだけだよ


または、動揺してる本心を


知られないようにしてるだけだよ


「怒ってないよ」って


みくりに言いたくなる。


みくりはそんなに気にしてないっぽいし


平匡さんに食い下がれるから大丈夫なのに。




「怒られてしまった」のセリフに


わたしが反応してる(笑)





---



娘たちが小学生くらいだったかな

(今は成人してます)


怒ったつもりが全くないのに


娘に言われたことがあります。


「おかあさんに怒られたー」


いやいやいやいや


怒ってないし。


ただ、こうだよって言っただけ。


説明しただけ。


娘からしたらそう思えた


怒られたと感じたことを


口にしただけなんだけど


私は心外だなって思ったんです。


言われるほど怒ってないし。


で、「怒ってないよ」って


怒ってるみたいに声高に言う(笑)




確かに私は心配性なので


旦那さんと比較してなら


私の方が口うるさいし


小言も言うし


ああしたらこうしたらも言うし


怒ることももちろんある。






でも、ほんとに怒ったことを


「怒られた」って言われるならまだしも

(いや火に油か?)


怒ってないのに


ただ、説明のつもりだったのに


「怒られた」って言われたことが


なにも伝わってない気がして


悲しかった覚えがあります。




---




私の父はいつも怒っていました。


自分の思うようにならないと


気のすまない人でした。



父の怒り方は


絶対に許さんor


人格全否定or


100%相手が悪いor


徹底的に切り刻む


そんな感じ。


(まだ根に持ってるのかな笑)


記憶は700%ウソだけど


私が持った印象は


恐怖と萎縮と緊張のイメージでした。





これが自分が親になったとき


反面教師になりました。



父みたいに怒ってはいけない


決めつけてはいけない


否定してはいけない


尊重して育てたい




それをいつも守れたわけでもないし、


想定外・経験外の行動には


怖くなるし心配するし


ついおせっかいもした。


長女にはやや厳しく


次女には甘くなるし(^▽^;)




まぁ、おおむね甘かったと思います。 (たぶん)


主人も怒らない人だしね。


怒らない人を選んだんよね。


そこは父のおかげかもしれんね。








そういうわけで


怒られること=否定されること


怒られること=許されないこと


怒られること=嫌われたこと


みたいな図式が


ずっと私の中にありました。


怒られて愛情を感じるって


よくわからなかったな。


対人関係でもそれを引きずって


怒られないように指摘されないように


びくびくしてました。






だから、娘には必要以上に


怒られたと感じさせてはいけない


って思ってたかもしれないな。



怒られたという言葉が


私が娘を一方的に否定した


と娘に受け取らせてしまった気がして


悲しかったのかもしれないな。


あの時。








もしかしたら父も


私が思うほどは否定をしてるつもりは


なかったのかもしれない。


父のよしとする価値観


安心できる範囲に


いられない子どもたちや母を


安心したくて(怖くて)


枠に入れておきたかったんだろうな。






でもやっぱり嫌だったな~。


あの時嫌だったって言えなかったな。



言えなかったけど


反抗はしてたし


結局好きにしてきたな。


文句言われながらも


好きにさせてもらった。


好きに生きてきたな。




ならまぁ、いいかな。







最後まで読んでくれてありがとう💛








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