こんばんは。ゆっかです。
今日は肌寒いくらいですね。
着るものの調節、悩んじゃうね(´・ω・｀)
第二回 めぐる季節のエクササイズレッスン
『呼吸器と行動力のあるからだ』
明後日、６月７日日曜日に開催です。
よければ遊びにきませんか？
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めぐる季節のエクササイズレッスンとは
第一回の様子
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講師のゆうこちゃんのブログ より
カラダが緩んで
心が緩んで
ゆるやかに楽になって
美しくなる～～～
そんなレッスンになると思います。
わたしもアシストいたします♡
めぐる季節のエクササイズレッスン ～次の季節を気持ち良く過ごすための準備～
日時 ６月７日（日曜日） １０時３０分～１２時３０分
場所 金山総合駅 徒歩3分
会費 ６０００円
定員 １０名 （残席3名）
お申し込みは
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めぐる季節のエクササイズレッスン
～次の季節を気持ち良く過ごすための準備～
季節は、春、夏、秋、冬と
ひとつひとつがぶつぶつと
区切られてるわけではありません。
季節はひとつの流れとして
つながっています。
からだにはその季節ごとに
テーマがあります。
そのテーマに気持ち良く乗るためには、
その季節だけのケアをすればいいのではなく、
前の季節から準備をすることが大切です。
そうすることで、
四季の流れに乗ることができ、
一年間を通して
イキイキと過ごせるからだになっていけるのです。
そして、からだが変われば、
こころも変わっていきます。
心身共に良い変化が期待できると思います。
このレッスンでは、
今の季節にあったからだの使い方と共に、
次の季節の準備のための
からだの使い方をお伝えします。
レッスン後には、
次の季節を迎えることが楽しみになりますよ。
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ご参加、お待ちしてます
対面・スカイプカウンセリングしています誰にも言えなかった気持ち
少しでも話してみませんか。
癒しと解放と気づきと。
一歩前へ進むためのカウンセリングです。
しあわせ体質レッスン１ｄａｙセミナー/自分を思い出す
【こんな方におすすめ】
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心屋塾のマスタコースは気になるけど、
そこまで通うほどではない。
でももう一歩抜け出しきれない。
そんなあなたに一日で気軽に
もう一度自分を見つめ直せるコースをご準備してみました。
心屋が初めての方でももちろんOKです。
あなたの現状のお悩みに
ぴったりそぐうワークご用意してお待ちしております
【日時】 ６月２０日（土曜日） １３時～１７時頃
【場所】 栄メンバーズオフィスビル
http://www.sakaem-office.com/html/company/index.html#map
【内容】 ◎しんどさの正体を知る ◎こころがラクになる考え方
◎自分を受け入れるコツ ◎自己肯定感を育てる などなど
【受講料】 ２００００円
【定員】 ８名
詳しくは こちらの記事へ
前回の様子、ご感想は こちらの記事へ
お申し込みは こちらのフォームへ
「相手に知らせて」だと
とっても喜びます(´∀｀)
しらいゆきの