こんばんは。ゆっかです。
セッションの前に立ち寄った本屋さんで
衝動買い。
いい習慣を身につけると人生は変わる。
今が生き辛いなら
大人になって身についている習慣を
変えてみるといい。
逆をやるってやつだね。
修造さんの実践してきた
ドリル形式の本だよ。
①自分を応援してくれる最も身近な存在は
自分である。
（自分は必ずがんばっていることを知っているじゃないか！）
②ラーメンに
レンゲは使わない
（料理人が見せたい世界を、顔全体で感じるんだ！）
→松岡修造っぽい( ´艸｀)
（ちょこっと抜粋）
★解決できないことは
悩まない
★面倒くさいことが起きたら
「よっしゃ、面倒くせえ」
★失敗を
練習する
★戦う相手にも
「ナイスショット！」
（これは、相手のプレーを認めることで
「自分のミスでポイントを失ったわけではない」と
気持ちを切り替えることになるのだそう。）
- 解くだけで人生が変わる！ 修造ドリル（仮）/アスコム
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小さなことから一歩づつ。
★笑いながら
寝る
いい夢みよう
おやすみ～～～(=´ω｀)ﾉ
対面・スカイプカウンセリングしています誰にも言えなかった気持ち
少しでも話してみませんか。
癒しと解放と気づきと。
一歩前へ進むためのカウンセリングです。
「相手に知らせて」だと
とっても喜びます(´∀｀)
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