長野県佐久市からこんにちは！
TCS認定コーチ
MCS認定マザーズティー
内村智子です。
もうすぐ９月も終わりですね。
私がコーチングに出会ってから
丸４年が経ちました。
2016年9月、オンラインで
セッションを受けたのが
コーチングとの出会いでした。
当時の私は２度目の育休中。
娘は3歳、息子は3ヶ月、
2人育児の生活リズムに
少しずつ慣れてきて、
子育て中心の生活を楽しみながらも
一方で大きな不安を抱えていました。
「 息子は娘と同じ保育園に入れるだろうか？」
「二人別々の保育園になったらどうしよう？」
「2人育児と仕事を両立できるだろうか？」
「会社に私の戻る場所はあるだろうか？」
「1人目でさえ余裕がなかったのに、
2人になったらどうなっちゃうんだろう」
「今の仕事、やりがいはあるけれど
このままずっと続けていくんだろうか…」
「自分の好きなことを仕事にしたいけれど
私にできるものなんてあるんだろうか」
「自分より語学ができる人なんて
たくさんいるし、
これで食べていくなんてムリ」
「どうして私は、自分の意志がなく
人の意見や情報に振り回されて
ばっかりなんだろう…」
自分とこんな会話ばかりを
していたように思います。
そんな時に”コーチング”が
子育てやパートナーシップ、
仕事や自分の生き方などに
絶大な効果がある！と聞き、
”コーチング”が何か？なんて
わからなかったけれど、
「とにかくやってみるしかない」
「今のままではやばい」
と藁にもすがる思いでした。
初めての体験セッションの
感想はこちら↓↓↓
体験セッションは、いろんな
気づきや発見があったものの、
1回セッションを受けただけでは
きっとあともどりしてしまう
これだけで変わるのは難しいと思い
継続セッションを受ける決意をします。
10万円という金額は、
清水の舞台から飛び降りる思いでしたし
効果が出なかったらどうしよう…と
悩みに悩みましたが、今思えば
「何が何でも自分は変わるんだ」という
覚悟料だった気がします。
「もしあの時コーチングと
出会っていなかったら、
私はどうなっていただろう」
と最近、考えていました。
きっと満員電車に揺られながら
毎日、タスクと時間に追われ、
子どもを感情的に怒鳴り、
夫が家事をやってくれないと愚痴り、
時短勤務であることを引け目に感じ
周りの人に気を使いながら、
必死の毎日を送っているかなと。
たらればの話なので、
正直わかりません。
ただ確実に言えるのは、
会社員を卒業することも
起業することも
自分自身を好きになることも
３人目を妊娠出産することも
もちろん移住もなかっただろう
とは思いますね。
2020年も残りあと３ヶ月。
「このままの働き方でいいのかな」
「毎日充実しているけれど、
どこかものたりない」
「周りの意見に流されずに
自分軸を身につけたい」
「子どもやパートナーとの関係、
このままでいいのかな」
「変わりたいけど変われない」
と思っている方に、
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