最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧ホームパーティー狂いと迷い昨日24kgの#ケトルベル が届いたので朝20回だけswingしてきました(笑)それ以上や...決定#Repost @efit_chigasaki (@get_repost)・・・今年8...箱から出して2秒です(笑)握ってすぐ撮った動画なので動きとフォームは許して下さい ん…...Sensitivityまた怪しい研究をしてます(笑)心配しないで下さい糖尿病ではないです血糖値がどうのこうのとか...ゴールデンDAYS本質とはこの動画を見て同業の方々はどう思うかは分かりませんが… 僕はオーナーでありトレーナーです。...仲間妥協とビジネスSuper quick 15mins shoulder workout for today...今日は60.5kg確実に体重落ちたねI'm still cutting今日のレッス...INTERMITTENT FASTING#physiqueupdate 一週間で62.5kg→60.9kg。もちろん水分の割合で体...New item自分への追い込みとご褒美これでマーシャル動画復活できそうです#garm...Lのボスらしくないボスがきました(笑) 今日はしっかりトレーニング こんなに意識高かったっ...今日のワークアウト時間内に気付いた種目をやる(笑)これは一部です 身体が不足してる動きや筋...<< 前ページ次ページ >>