ビデオ | 宗之介のブログ ~Everyday Feel So宗 Good~

宗之介のブログ ~Everyday Feel So宗 Good~

~Realityを追求したフィットネスBlog~

~Always Quality Not Quantity~

~About Energetic Fitness~

~What is the Fuctional Training and TRX®~

~I'm here to change the fitness culture in Japan~

Hello音譜 晴れてきましたね!! 有線で200年ヒットソングを聞いてると、とても懐かしいですねラブラブ 丁度オーストラリアに行く年ぐらい前の年ですにひひモーニング娘。が絶頂期の時代ですショック!アップ 今はAKBかぁ・・・個人的にはモモクロがいいぜぇ~ZZZグッド!


今日は総選挙ですね・・・・そういうの大っ嫌い・・・評価されたり、人から同情されたり、いやですねダウンダウン かなり個人主義なので・・・でも尊敬できる人の真似はたくさんしますにひひグッド! カンコピではなくて、アイディアをもらって自分がどう活かせるかをいつも考えてますべーっだ!パー でも最近会った方々はレベルが高すぎて・・・得意げ汗 


お客様にもらったTRX CEO Randyのレッスン風景のビデオラブラブ最高でしたグッド! 本当にありがとうございましたクラッカー ランディーのやっていたような動きやメニュー・スタイルは海外のトレーニングでは定番です得意げちょー楽しそうだったショック!ラブラブ 



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ただ尊敬するa2koさんがサーフィンのかまえをしたときに完全にファイティングポーズだったのが、かなり面白かったですひらめき電球 何回やってやっぱり、ファイティングポーズでしたにひひパー やっぱり身体に染み付いてるんですね~ラブラブ


でもレアなメンバーがそろってトレーニングしてたのでめっちゃうらやましかったですガーンダウン 次はPete音譜 待ちきれないですね~ラブラブ!


a2koさんのブログです!! http://ameblo.jp/a-2-ko/


僕もサーキットでやろうかなぁ・・・でも床が硬いから他のスタイルでやろう!! 先週はかなりハードにしてしまったので・・・・でもサーキットは自分で自分を追い込む時間なのでべーっだ!パー


みなさん!! Challenge Your Selfグッド!