A2KO'S MUAY THAI BOOT CAMP





渋谷&新宿でムエタイブートキャンプ!!

都度予約&都度払いシステム


初回500円!!




a2ko's weekly lesson schedule


●MON

19:30~20:30 Bay Rhythm
江戸川橋 「ムエタイ」


20:45~21:45 Bay Rhythm
江戸川橋 「古式
ムエタイ」




●TUE


19:00~20:00 フォルティス渋谷
「シェープリーキック」

20:15~21:15 フォルティス渋谷
「キックボクシング入門」




●WED

13:30~14:30 GOLD'S GYM
北千住 「KICKBOX」




●THU


NEXT
赤坂


18:45~19:30 「a2ko's Kick コンディショニング」


格闘技のためのストレッチ&基礎動作

19:45~20:30 「a2ko's Kick」

20:45~21:45 「Thai Kick Rhythm」





●FRI


20:00~21:00 T'sGYM
青葉台 「レディースキックボクシング」






●SAT


11:15~12:15 esforta
横浜 「キックボックス」


12:45~14:15 Bay Rhythm
横浜 「古式ムエタイ」


16:30~17:30 EIWA SPORT'S GYM
「レディースキックボクシング」








上記スケジュール以外でパーソナルレッスンを受け付けております。

月1回、日曜日にセミナー開催(ムエタイ実戦・格闘技エクササイズ)

インストラクター養成コース開講中





お問い合わせはこちらまで


a2ko1015@gmail.com
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2016-12-06

京都の娘たち❤️

テーマ:日記
2016-12-05

a2koレッスン in 京都

テーマ:レッスン

京都のGROUND COREでタイキックリズムのレッスンをしました!!

京都在住、たっちゃんこと廣野竜也さんの企画で実現しました!!

たっちゃんは私のインストラクター養成コースを卒業してタイキックリズムのインストラクターであり、SSS(スリーエス)インストラクターでもあり、GROUND COREで打撃のインストラクターもしています。

京都きて〜、いきたい〜、とずーっと言ってて、やっと待ちに待ったこの日がきました(*´∇`*)
企画、実現しました!!

レッスンは初心者の方がほとんどでしたが、みなさん楽しんで下さったようで何よりです(^_^*)

関西でインストラクターをしている方、試合に出ている女子選手の方々も参加して下さいました。

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集合写真〜(*´∇`*)
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ちびっこも一緒に♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ 

SSSメンバーの皆さんと、S字の美姿勢で(*^_^*)
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GROUND COREの皆さんと。
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レッスン、ほんとに楽しかったです!!

みなさん、よく動いてくれて汗ビッショリで、声も出してくれて、レッスン後も振りを復習したり、質問してくれたり、写真一緒に撮ってくれたり、楽しい時間はあっという間でした。


レッスンの後はたっちゃんファミリー、ひろちゃんファミリーで焼肉へ。
みんな合わせてa2koファミリー!!ヾ(≧∀≦*)ノ〃
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ひろちゃんと私が似てて、ひろちゃんの子供にママ〜って言われました。笑
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いじられるたつ姉ことたっちゃんこと、廣野竜也。笑
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ずーっと一緒にいた、ひなちゃん。
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たっちゃん、美味しい焼肉ありがとぅ!!
ごちそうさまでした(^∇^)


レッスンの前後は、たっちゃんのパーソナルレッスン、奈良から来たひろちゃんのパーソナルレッスンもしました。 

ばっちりスキルアップしました〜✌️

うーん、やっぱり似てるかも。
どっちがどっち??笑
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レッスン受けて下さったみなさぁ〜ん、
ありがとうございました〜ヾ(≧∀≦*)ノ〃

たっちゃん、ほんまにありがとーーーー!!!(*´∇`*)


短い時間だったけど、観光も出来たので、またブログアップしま〜す。









〜お知らせ〜

■年末スペシャルレッスン
タイキックリズム90分蹴り納めレッスン!!
場所/NOAスタジオ学芸大
参加費/2000円
定員/30名

■格闘技エクササイズインストラクター養成コース 10期生募集中!!
(キックボクシング、ムエタイベースのエクササイズ)

■MuayThai BootCamp!!!
◯水曜日(新宿) 19:20〜20:20/20:40〜21:40
◯火曜日(渋谷) 13:45〜14:45
会員にならなくてもいつでも受けられる、都度予約 & 都度払いシステム!!
初回1レッスン500円
↓↓↓↓↓


2016-12-05

お天気最高!!!ヾ(≧∀≦*)ノ〃

テーマ:日記
2016-12-05

本願寺

テーマ:日記
2016-12-04

a2koレッスン in 京都

テーマ:レッスン
2016-12-03

京都ついた〜

テーマ:日記
 たっちゃんとゆいちゃんがお迎えにきてくれました〜ヾ(≧∀≦*)ノ〃


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2016-12-03

京都へ

テーマ:日記

レッスン終わって、これから京都へ(*´∇`*)
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いってきまーす!!

待ってて〜京都〜ヾ(≧∀≦*)ノ〃

まだ紅葉見れるかな〜🍁


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2016-12-02

年末スペシャルレッスンのお知らせ

テーマ:日記
 
今年も1ヶ月を切りましたね〜

さて、タイキックリズム蹴り納めレッスンのお知らせで〜す!!

12/29(木) 13:30〜15:00
なんと!!90分のスペシャルレッスン!!
レッスン内容は、通常レッスンプラスアルファお楽しみ(*´∇`*)

コンビネーションはa2koオリジナル2016年人気バックナンバーを3つか4つくらいを予定しています。

普段私のレッスンに出ていない方でも、どなたでも参加出来ます!!

ぜひお越しくださぁ〜いヾ(≧∀≦*)ノ〃

詳細はこちら↓↓↓

お待ちしてまーーす!!(*´∀`*)


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2016-12-02

レッスン動画

テーマ:レッスン

11月12月のコンビネーション。  
動画は、ボクシングパートとキックパートのミックスバージョンです👍🏻



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2016-11-30

外苑いちょう並木

テーマ:日記

いちょうの絨毯。
紅葉もピークを迎えました。
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寒いのは好きじゃないけど、四季がある日本って、素晴らしいことですね。
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こうして季節の変わりを楽しめるので、寒い寒い、暑い暑い、って気候に文句言わないようにしなきゃね〜。

素晴らしい日本の四季に感謝(*´∇`*)


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