木曜教室 予定
7日:瑞穂 第4
14日:天白 軽
21日:瑞穂 第1
28日:天白 軽
瑞穂:瑞穂生涯学習センター
天白:天白スポーツセンター
※利用教室は週により異なることがあります。
入口の行事予定表をご確認ください
孫祿堂先生が伝えた孫式形意拳を主に練習しています。
形意拳は直線的で単純簡明、質実剛健と言われる中国拳法ですが、内包される、身法、手法、腿法、心法は形からは想像できないほど、繊細かつ巧妙です。
学習は容易だが習得するのは難しいと言われる所以です。
形意拳は孫家拳の母体となる拳種で基本的な身体の操作を学ぶのに大変優れています。
形意拳は剛的で体力的にきついイメージがありますが、老若男女、体力、各人のレベルに応じた教授を行っています。
形意拳紹介
形意拳は、太極拳、八卦掌とともに内家三拳の一つに数えられます。
民末清初に山西省の姫際可先生により興されたとされます。
この姫際可先生の拳は心意拳と称し、そこから心意六合拳と形意拳が派生しました。
現在の形意拳の形と名称が整い広く知られるようになるのは、河北・李洛能先生の代になってからです。
理論的基盤は陰陽五行説であり、基本技は木、火、土、金、水から成る五本の拳、形意五行拳です。
形意拳は河北派と山西派に大別されています。
河北派には劉奇蘭、郭雲深、李存義、張占魁の諸先生など、山西派には車毅斎、宋世栄の諸先生がいます。
孫式形意拳の系譜(名古屋孫式形意拳研究会)
姫際可(心意拳) → 曹継武 → 戴龍邦(戴式心意拳) → 李洛能(形意拳) →郭雲深 → 李魁元 → 孫祿堂 → 孫剣雲 → 後藤英二 → 三輪修二
見学、体験をご希望の方は直接会場へお越しください。
見学は一回に限り可能です。
体験は初回に限り1000円で申し受けます。
木曜教室 予定
7日:瑞穂 第4
14日:天白 軽
21日:瑞穂 第1
28日:天白 軽
瑞穂:瑞穂生涯学習センター
天白:天白スポーツセンター
※利用教室は週により異なることがあります。
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形意拳の源流は、戴氏心意拳になります。
形意拳は字のとおり、形と意を重視した拳法です。
かたや源流の戴氏心意拳は 心と意を重視したことが分かります。
戴氏は形以上に心を重視したことが見て取れます。
形意拳に心が含まれていないのではありません。
当然、含まれていると思います。
しかし、形や動作を気にしすぎるあまり。心の部分が蔑ろになっているのではないかと思うことがあります。
心とは何か、もう一度しっかりと考える必要があると思います。
木曜教室 予定
3日:天白 軽
10日:瑞穂 第4
17日:天白 軽
24日:天白 軽
31日:瑞穂 第4
瑞穂:瑞穂生涯学習センター
天白:天白スポーツセンター
※利用教室は週により異なることがあります。
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自分はたまにサンドバックを打ちますが、筋が弱いと感じます。
筋が弱いと、抗力に負けてしまいます。
筋トレなどはするつもりはありませんが、スジトレは大切ではないかと思います。
自分の練習方法がまだまだ間違っていると思う、今日この頃です。
木曜教室 予定
5日:天白 軽
12日:天白 軽
19日:天白 軽
26日:天白 軽
瑞穂:瑞穂生涯学習センター
天白:天白スポーツセンター
※利用教室は週により異なることがあります。
入口の行事予定表をご確認ください。