東京都葛飾区にある翼学院で子供達の太極拳の体験イベントが行われ、講師として江口先生が指導されることになりました。
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私もアシスタントとして参加させていただきました。
当日はTVのキー局の取材も入り、子供達も熱心に取り組んでくれました。
推手にはこんなメリットがあります。
①痛くない――打撃を当てる必要がない。怪我をさせる心配が少ない。
②ゲームになる――押す、かわす、崩す、など勝敗を簡単に作れる。
③頭を使う――力任せだけじゃなく「どうしたら相手が動く？」を考えられる。
④身体感覚を使う――相手の圧力、方向、重心変化を触覚から読む。
⑤対人コミュニケーションになる――一人で型を繰り返すのとは違って、毎回相手の反応が変わる。
⑥成功体験を細かく作れる――「今の避けられた！」「相手が動いた！」がすぐ発生する。
そして、最大の魅力は楽しい。でしょうか。大人も子供も楽しく続けられます。
写真は緊張のあまり私は顔がこわばっています（笑）