ことしも始動しました♡♡

浦和･佐伯式エステが受けられる美肌サロン　サロン･ド･ミュゲです。

こんにちは。

フラダンス教室に通いはじめてから丸２年がたちました。

ちょー初心者でも分かりやすく親切に教えてくださる先生方、

和気あいあいと気さくに接してくれる仲間たちには感謝しかありません。

コロナ禍でなにもかもが変わってきて、気持ちが晴れない日々のなかで、フラダンスが唯一の楽しみに、心のバランスの支えでした。

徹底した感染対策のもとで、去年は無観客のなか、小ぢんまりした発表会もさせていただき、一年間の学習成果をひろうすることができたのもありがたかったです。

ことしの初レッスンは昨日から始まりました。

丸２年が過ぎると、自分の躍りの変なクセが少しずつ見えてくるもので、ことしはクセ直しを目標にしつつ、もっと上手く踊れるように練習を重ね、成長を楽しみたいです。

ボディマッサージも人気のお尻エクボほぐし

浦和･佐伯式エステが受けられる美肌サロン　サロン･ド･ミュゲです。

こんばんは。

テレビをつけるとコロナコロナ。

現状を知っとかないないといけないと、わかっていても、なぜかすぐ消してしまう。

私のサロンで特にボディマッサージで人気なのが、お尻ほぐしなんです。

終了後には、腰回りが軽くなった、骨盤の回しがしやすくなったななど、お客さまにとても喜んでいただけます。

お尻のくぼんだあたりを、エクボと言っていますが、

床に座って片方のお尻を少しあげたまま、もう片方のお尻をぐるぐる回すーー

いた気持ちいいところをほぐすことで、腰痛や筋肉のこりを和らぐことができます。

私も朝ヨガの最後にこれをすることにしています。

そしたら、お尻が柔らかくなって歩きやすくなった気がします。

もうひとつ大切なことは、足の冷えが前よりよくなった気がする。

5, 6年前に坐骨神経痛になったことがありますが、お尻をほぐし続けたのが効いて、治りました。

しばらくやってなくて、そういえばせっかく朝ヨガしているんだから、また始めよう、と。

おうち時間がたくさんあるいまだからできる自分ケア。

コロナ禍で自分と向き合うこと、あれこれ増えました。いいことです。

トイレ掃除

浦和･佐伯式エステが受けられる美肌サロン　サロン･ド･ミュゲです。

こんばんは。

今日は昨日とうって変わって、晴れて暖かい一日でした。

緊急事態宣言のなか、

みなさんはいかがお過ごしでしょうか。

家族がうちにいる時間が多いと、どうもトイレの汚れが気になってしかたがないのです。

よそのおうちはトイレ掃除どんかんじかな～、毎日やってるかな、週に何回かな？

汚れたらやらのかな？

トイレ掃除をするたびにそう思います。

私の場合

自宅サロンにて、お客さまをお迎えする立場なので、

トイレ掃除はいつも時間をかけて入念にしておりました。

が、いまコロナ禍でお客さんが少なくなり、反対に

家族のうち時間が長くなったのが一因で、汚れが👀‼️…泣く

トイレにはきれいな女神様がいるんやで

毎日きれいにしたら女神様みたいにべっぴんさんになれるんやで

って歌ありますよね。

歌詞のように毎日きれいにしておくのが、理想でいいとは思いつつ、

忙しいから今日はいいやー

あまり汚れてなさそうだから、明日するわー

とか。

後回しするときも。

汚れやすいところを毎日きれいにしておけば、

なにも大掃除のように時間をかけてすることもないだろうに…

そう思います。

わかっています…けど

いつからか自分だけがトイレ掃除担当になってしまいました。ふぅ、、、泣く

第99回全国高校サッカー選手権決勝

浦和･佐伯式エステが受けられる美肌サロン　サロン･ド･ミュゲです。

こんにちは。

暗いニュースが続くなか、久々に興奮してしまいました。

第99回全国高校サッカー選手権決勝が、さいたまスタジアム2002で行われました。

青森山田VS山梨学院

果敢に攻めて、鉄壁のように守る両チームの選手。

2:2で迎えた延長戦

手に汗を握る、しびれるような戦いは、延長戦でも決着がつかずPK戦へ！

残酷ですよね、PK戦というのは。

蹴る方もキーパーも。

画面越しに見る側も心臓がパクパクします。

みごと

PK戦を制したのは山梨学院でした！

㊗️おめでとうございます！

素晴らしい試合を見させていただきました。

感動しました！

ありがとうございました。

高校サッカー選手権にたずさわるみなさま、お疲れさまでした。

気をひきしめて…2度目の緊急事態宣言

浦和･佐伯式エステが受けられる美肌サロン　サロン･ド･ミュゲです。

こんにちは。

1都3県の緊急事態宣言が出されました。

日を追うごとに感染者数最多記録は、やむを得ないでしょう。

それにしても発出遅かったなーと、思ってしまいます。

サロン･ド･ミュゲは、引き続き感染症対策･予防にしっかりとりくんでまいります。

ご予約優先にて１日１名さまを限定して、

月曜～日曜･祝日もご予約お待ち申し上げます。

一日も早く感染が収まりますように。今年はお花見ができますように。

☆新たにスタートします♡

浦和･佐伯式エステが受けられる美肌サロン　サロン･ド･ミュゲです。

こんにちは。

年明け早々、くらいニュースが聞こえてくる毎日です。

一年近く感染症対策を怠らずに続けている者として、どうしてこうなのかな～、と不安に苛まれる…

そうは言ってもいままでのと変わらず、しっかり対策やっていきます。

さて、個人事業主が頼りに？笑)している会計ソフト

やよいの青色申告21最新版を、

10年ぶりに再購入しました。

この10年間サロンの決算申告は、旧型ソフトが支えてくれて、毎年らくらく確定申告ができたので、頼りにしていました。ほんとうに感謝です。

バージョンが古いので大丈夫かな？と、ここ2、3年はだましだまし使っていたので、

もうそんな心配はありません。

これからも支えてもらわないと♡

朝ヨガ☆

浦和･佐伯式エステが受けられる美肌サロン　サロン･ド･ミュゲです。

おきるのつらい、真冬の朝。

パッとふどんから抜け出してすばやく着替えて、朝ヨガをスタート。

コロナでスポーツジムにいけなくなってから、

朝ヨガをはじめました。

昨年の4月頃だから、半年以上は続いています。

ヨガとは大げさで、首や肩回りをほぐしたり、腰回りをねじったりなど、簡単なストレッチです笑

継続したかいあって、肩こりや腰痛がしなくなりました☆

仕事で早起きする日は、ヨガの時間を確保するため、30分早起きのときも。

コロナ禍で自分の身体は自分で守るを痛感しています。

静かな朝に、自分の呼吸に集中するヨガの時間が一番好きかもしれません♡

新年あけも晴天続き

浦和･佐伯式エステが受けられる美肌サロン　サロン･ド･ミュゲです。

大晦日と元日、そして今日

明日も…、食べすぎがとまらないです。

さすがにこの調子では体重計にはのれない、怖くて。

あんなにカロリー気にして体重を落としたのに、戻るのはいや上回るのは一瞬です。

恐るべし。

元日からウォーキングはじまりました。公園には身体を動かす人が大勢いて、にぎやか。

天候に恵まれ外の空気にふれると気持ちいい。

初詣に行けるのはいつになるだろうか。いまの状況が続けばしばらくは無理かな～。

新年明けましておめでとうございます☆♡

浦和･佐伯式エステが受けられる美肌サロン　サロン･ド･ミュゲです。

明けましておめでとうございます。

新年のご挨拶を申しあげます。

昨年はお互いにたいへんな一年でしたが、変わらないご支援と御愛顧を賜わり、心から御礼申しあげます。

いつもの場所で、いつもの心を込めた丁寧な施術にて、今年もみなさまの美肌のために尽くしてまいります。

引き続きどうぞよろしくお願いします。

新年は1月4日より通常営業いたします。

みなさまのお越しをお待ち申し上げます。

仕事納め…本年もありがとうございました♡♡

浦和･佐伯式エステが受けられる美肌サロン　サロン･ド･ミュゲです。

こんにちは。

2020年は残りあと１日となりました。

たいへんな一年のなか、変わらないご支援とご愛顧をくださいました皆さまには心から御礼申しあげます。

ありがとうございました♡♡

仕事納めの今日、一年をふりかえるとやはりコロナに振り回された、とんでもない日々を強いられていたな～と。

まもなく新年を迎えるにあたって、どんな生活と、期待が待ち受けられているのか、喜びたいけれども、どこか手放しで喜べないのも現実…

美を追求し、いつの時もきれいな肌と若々しさで歳を感じさせない方々のおかげで、コロナ禍の中でもお仕事を続けて来られることができました。

これもひとえに皆さま方のおかげです🙇

そしてもうひとつ忘れられない出来事は、美の師匠である佐伯チズ先生のご逝去です。

お客さまにトリートメントをして差し上げるたびに、この手技は先生にこう言われたな～とか、ここはもっと手を密着させて～とか、教わったときの情景が目の前に浮かんできます。

先生の美肌塾を卒業してからちょうど10年たちました。

先生がまだ生きておられ、先生のお顔にマッサージをしてあげる機会があるとしたら、なんと言われるだろうか、

上手くなったね～、まだまだだね～、など夢みたりします。

新年は世界中の誰もが待ち望む明るい生活ではないでしょうか。

明るくて、落ちついた日常が一日も早く訪れますように、心からお祈りします。

一年間お世話になりました。

新年も引き続きどうぞよろしくお願いします。

新年は1月4日より通常営業いたします。

よいお年をお迎えください。