ローションパック、やってますか？

浦和のエステサロン「サロン・ド・ミュゲ」のオーナーブログです。
いつもご愛顧くださいましてありがとうございます。
J1リーグの最終節が各地で同時刻にキックオフ。
私が応援する浦和レッズの今年の運命は？仕事が手につかないほど気がしてならない。
15：30。もうまもなくキックオフの時刻です。

それにしても乾燥してますね。ローションパックやっていますか？

ローションパックをやり始めてから肌が劇的に変わったと人は数多くいます。

しかし、パックの後のケアが残念なケースもよく見かけます。
せっかくのパックがもったいない結果につながりかねないので、もう一工夫を♪

乾燥する季節に、何が肌にとって一番良いのかというと、保湿ですよ。
方法はスチーマを当てる、たっぷり化粧水をつける、しっかりクリームをつけるなどいろいろ。

中でも私が実行して一番良かったと思うのはローションパックです。
正確には、ローションパックとその後につける美容液とクリームの3点セットです。
この3点セットさえ守ってケアすれば、お肌は乾燥知らずでいられますよ。

フェィシャル 冬場も毛穴のケアは必要です♪

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冬将軍の長期滞在で、今夜から明日は寒さのピークらしい・・・
年末の寒さと忙しさに体調崩さないようご用心ください。

夏場は皮脂分泌が旺盛で毛穴が詰まりやすい・・・その通りですが、実は冬場も皮脂の分泌は夏場に劣らず多いのをご存知ですか？

冬場は空気乾燥によって肌の水分が失われやすい。乾燥から肌を守ろうと肌自らクリームを作り出して膜をするのです。それが皮脂です。

乾燥すればするほど、皮脂は多く分泌されるので、毛穴にも詰まりやすく、酸化によって黒ずみができます。

高温多湿の夏場に比べて冬場は毛穴の広がり目立たないので、気にならない方も多いが実は冬場も毛穴のケアは必要です。

皮脂はぬるま湯で洗い落とせます。洗顔フォームをしっかり泡を立てこすらずに優しく。洗い過ぎないようにしてください。

アロマボディ お腹が温かくなってから生理痛が消えました♪

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晴れるとやる気が出ます。けど、
明日の朝はもっと寒いらしいですが・・・
体調崩さないようにしてくださいね。

足が冷えて夜寝付けない、冷えて足先の感覚がない、手が霜焼けする、夏場もストールが必要・・・、冷え性に悩んでいる女性は非常に多いのですが、そのほとんどの方は同時に生理痛にかかっていることが実態？のようです。

当サロンではお客様の体温を上げる精油を使って全身の血流を整えるようにします。お腹まわりのマッサージは特に入念にします。

またホームケアでは冷え解消のツボを教えてあげてお風呂の中でも、電車の中でもできるツボ押しマッサージをしてもらっています。



約半年間通っていただいたお客様から「最近生理痛が以前ほどひどくなく、だいぶ楽になった」と喜んで話してくださいました。体温があがり、冷えが改善されたのです。

特に若い女性にとって冷え性は、子宮や卵巣の血流が悪くなっていることを意味するので身体を温めること、イコール子宮を暖めること、妊娠しやすいことにつながりますので無視できません。

一年の締めくくり、ボディとフェィシャルで美しさに磨きを♪

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早いもので、今年も残すところあと一ヶ月となりました。

大変珍しく昨夜は10時前にはもう夢の中でした。 土曜日はマタニティ＋フェィシャル160分でかなりの体力を使い、

日曜はボディ＋フェィシャル180分で疲れがどどっと出たので（汗）、夕食を食べてお風呂に入って早々と布団の中へ潜りこみました。

疲れた日はプールで約1km泳ぐと身体がすっきりして疲れもとれるのですが、昨日はそんな余裕なかったので・・・。早寝早起きのおかげで、今日は元気です。

一年の締めくくりに、ボディケアとスキンケアで頑張ったあなたに、プレゼントを贈ってみませんか？

ボディケアでは、長年苦しんだ便秘が快調に；手足の感覚が麻痺するほどの冷え性が血の巡りが良くなったなどの事例が多数。

フェィシャルケアは、ニキビが当たり前のようにできたのが出なくなり今は周囲に肌を褒められるようにまでキレイになった；粉を拭く乾燥肌がしっとりなめらかな肌に変わったなどの感謝の声が続々。

あなたのスキンケアに自信をもって贈る心と肌へのプレゼントです。ご予約を心からお待ちしております。

妊婦さんのボディとフェィシャル 出産前のエステ

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今年もあと少し。

ブライダルエステでいらしたお客様が、その後も通い続ける方が多く、妊娠されてからはマタニティトリートメントを受けるお客様も増えて、本当に嬉しいです。

来年新年早々出産予定の妊婦さんもその一人で、明日出産前の最後のマタニティトリートメントを受けにお越しいただきます。

出産後しばらくは育児に専念したいので自分のケアは後回しになるかも。せっかくだからマタニティトリートメントとフェィシャルケアを一度に受けたい・・・とのご要望です。

そうですね～。
しばらくお客様にお会いできないのは寂しいですが、良いご縁と通い続けたことへの感謝の気持ちで精一杯丁寧にトリートメントをしてさしあげたいと思います。

頑張ったご褒美にボディとフェィシャルのおススメ

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お日様のおかげでポカポカ、暖かい一日になりそうです。

今年も残りあと一ヶ月ちょっと。お仕事や育児を頑張ってこられたあなた、ご褒美に ボディとフェィシャル180分のセットメニューはいかがですか？

おかげさまで導入一年で、ボディ＆フェィシャル180分は、当サロン人気No.1のメニューになりました。

一度受けると忘れられない；疲れた身体を芯からほぐして元気を取り戻してくれるから；自分へのご褒美はぜったいこれです・・・などなど、多くのお声を寄せていただいています。

身体も疲れているが、乾燥や肌荒れも気になると感じるあなた・・・一年間頑張ってきたご自分へボディとフェィシャル180分をプレゼントしてみてはいかがですか？

きっと元気なお身体と若々しいお肌に出会えるはずです。

肌の乾燥とニキビの意外な関係

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連休明けの冷たい雨、しかも長雨との予報が・・・

肌トラブルが多いわけでもなく、皮脂の分泌が盛んなわけでもないのに突然、ポツンと意外な場所に一つだけニキビができることはありませんか？

これは肌から出す乾燥警報ですよ。

よくあることはチョコレートや甘いものを食べすぎて口まわりや鼻まわりにできる吹き出物。

本人にも自覚があるし、何度も経験している事柄なので食べすぎを控えると自然に治ります。

ところが、意外な場所たとえば、こめかみ、ほほ、眉間など今までできたことがない場所にニキビがポツンとできるということは、肌が乾燥している証拠です。

しっかり保湿してあげましょう。ローションを何度も重ねつけするか、ローションパックで保湿を心がけてください。

美容液やクリームは、保湿成分たとえばセラミド、ヒアルロン酸、ビタミンC誘導体などが入っているもので集中保湿をするとニキビは治ります。

顔の洗いすぎは乾燥肌の原因に。ニキビを機に見直しましょう。

カサカサひりひりの肌が一月でこんなに変化、本人もびっくり

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三連休最終日、曇り空・・・ですが、ゆっくり休めましたか？

林さんのアドバイス通り水分たっぷりと、クリームの重ねつけなどケアを続けたら自分でも分かるように肌がしっとりしています。カサカサヒリヒリ、痛みが消えていい感じです。 今日林さんに見てもらうのをとても楽しみにしていました。

先月いらしたY. Tさん（川越在住　40代）。約一月でお肌がこんなに変わることに気づき、本人はもちろん、私もびっくり! 努力の賜物ですね。

潤いが満たされるとお肌は輝くのです。透明感も出てきて、若々しく、何よりご本人が肌に自信を持てるようになったことが一番嬉しい。

カサカサひりひり、粉を吹くなどの乾燥肌でお悩みの方にはホームケアのアドバイスをさせていただきますのでお気軽にお問い合わせください。

冬の乾燥対策におすすめの美容クリーム

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空気の乾燥が一段と進む中、肌を乾燥から守るためのスキンケアに欠かせないのはクリームです。

冬用の保湿クリームは、保湿力の高いセラミドやヒアルロン酸が入っているのを選ぶのがポイント。また、ジェルタイプよりこってり重みのある質感がおすすめです。

保湿クリームの選びでお悩みの方におすすめアイテムは、上記2つの要素をはるかに超えた、私が愛してやまない佐伯チズオリジナルコスメ「チズビーモイスチャーヴェールクリーム」です。

　 　　　　　　　　　　　　内容量32g　7,000円（税別）

5種類のセラミド※が贅沢に配合され、プルプル肌に。また、ハリ、弾力を支えるコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸、コンドロイチンなどが配合されみずみずしい肌へ導きます。

私は秋冬から春先まで使っていますが、このクリームのおかげで目元、口周りはつねにしっとり、肌全体がもちもちしていて、寒い冬も粉を吹くことがなくたっぷり潤い感をもたらしてくれます。

お求めの方は、エステのご予約の際に、またお帰りの際にお気軽にお声をおかけください。

5種類のセラミド：セラミドEOS、セラミドNS、セラミドNP、セラミドAP、セラミドEOP。

産後のケアはアロマやハーブで上手に乗り切る

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初めて妊娠・出産する女性にとって産後の慣れない授乳や育児は大変なプレッシャーです。 加えて出産によるホルモンバランスの崩れで身体は目まぐるしく変化し頭痛や寝不足、疲労、食欲不振などにも陥りやすい。

産後1ヶ月は感染症予防のため入浴ができないので、手足が冷えて辛い思いをします。
身体を暖めて母乳の分泌を促すのに、精油を入れたフットバスをぜひやってみてください。

ジンジャー、バラックペッパー、ベルガモットなどの精油は血行促進の作用のほかに、心身の疲労を改善する働きもあるので、おすすめです。

専用のフットバスがない場合は、お湯をはった洗面器に精油1－2滴いれて足を入れて暖めます。全身ポカポカするので母乳の出も良くなりますよ。

産後の肩こり、頭痛、腱鞘炎などをケアする「産後ケア」の活用もおすすめです。
症状に合わせて精油をブレンドして疲れた部位を集中的にトリートメントするので、皆さんリラックスして肩の力が抜けて熟睡されます。
産後ケアは産後1ヶ月～のママさんが対象です。

心を落ち着かせてくれるカモミール・ジャーマンやマージョラム、ビタミンCが豊富で美肌に良いローズヒップなどハーブティは心身をリラックスさせるので、気持ちを切り替える時に飲んでみてください。