浦和･佐伯式フェイシャルエステサロン☆ミュゲです。
仕事復帰に向けて着々と準備をすすめています。
リハビリステーションで受けるケアのほかに、自宅でヨガやストレッチ、ほぐしなどは毎日欠かさずやっています。
体力と持久力をつけるためにフラダンスのレッスンと、プールで泳ぐのも再開しました。ケガで使えてなくて硬くなった筋肉は歩くことでほぐされると教えられたので歩くのも日課となり、気づくと一日があっという間に過ぎてしまいます。
ボディトリートメント用のマッサージベッドを新調しました。
サロンのタオル類の衣替えも終え、お客さまを迎える準備は整いつつあります。
来週はケガで行けなかった歯のクリーニングと美容室に行って身だしなみを整えてもらいます。
いよいよ日常生活に戻れる実感がじわじわと湧きます。
