訪問ありがとうございます。
急に冷え込んできました
夏からいきなり冬になった感じです。
１０月も残りあと数日。
今日は冬のお肌ケアのワンポイントアドバイス
１１月７日の立冬から来年２月４日の立春までの
冬のお手入れです。
冬はお肌の新陳代謝が鈍る季節で、特に乾燥には要注意です。
肌トラブルとしてはシミ、たるみ、角質肥厚、乾燥・・・
よ～く鏡で肌チェックする時に夏にはなかったシミや
かさつきを目にすることはありませんか？
春から夏にかけての紫外線や日焼け、猛暑による肌水分の
失われなど肌へのダメージが今ごろになってトラブルとして
現れてきたのです。
冬のお肌ケアは新陳代謝を促すマッサージをぜひ入れてほしいです。
マッサージケアは血行促進はもちろん、肌のターンオーバーの
正常化をサポート、たるみの改善にもつながります。
乾燥を防ぐには、たっぷりの水分と油分を与えること。
できれば毎日のローションパック
で潤いを与え、しっとりタイプの化粧品で水分と油分を補給。
季節にあった適切なお手入れでしっとり、艶やかなお肌
を保ちたいですね。