訪問ありがとうございます(^_^)
早朝に行われた日本vsデンマーク戦、皆さん見ましたか？
試合見てた人たちそのままお仕事、学校ですよね。
本当にお疲れ様です。
サッカーファンの私には絶対に見逃せない試合ですが、
朝方まで起きていたら肌はどうなるんだろう、
張りがなくなり、くすみ、目の下のクマ・・・
そう思うとちょっと恐ろしくて起きている自信が
ありませんでした
十分な質のいい睡眠なしでは美肌は作れないです
寝ている間に成長ホルモンがもっとも多く分泌され、
この成長ホルモンによって肌細胞の再生が活発になり
規則正しい肌のターンオーバーが行われます
つまり、美肌は寝ている時に作られる、と言われていますよ(^_^)
そんなわけで、今朝はスカパーの再放送を見て満足満足♪♪
結果を知って見るとどうしても手に汗を握る緊張感は
ないのですが、3ゴールにつながったプロセスが見られて良かったです
来週のパラグアイ戦は早い時間帯なのでラッキーです
