森林公園ハーフマラソン

三連休最終日は山ではなく埼玉の公園へ。

昨年の富士山マラソン以来のマラソン大会、今回はゆる～く、時間無制限のハーフマラソンです。


昨日の山の疲れは、すこーし前太ももに張りを感じるくらい。
その前日の壁登りの手指が凝ってるのと、腕が少し筋肉痛。
走るのは、ほぼぶっつけ本番。

一緒に走るのは2人。
ひとりは以前富士山マラソン（フル）を一緒に走ったMちゃん。
Mちゃんの友人Aちゃんは初めてのマラソン。
無謀にも本当にぶっつけ本番らしい。


池袋から東武東上線で1時間ちょい、
駅からバスで7分、公園の入り口から20分歩いて会場着。



スタート前



かなり後ろからスタート。



のんびりマイペースに2週目～。
先頭はとっくにゴールしています。



アップダウン、未舗装路が多くて森の中の雰囲気。



初マラソンのAちゃんの方は余裕の表情。



やったーもうすぐゴール！



歩くことなく完走～！
彼女はたぶん、わたしより体力ある。



こっちもゴール！


そしてシメはやっぱり・・・




♡♡♡

赤城山～黒檜山～駒ヶ岳 その4

雪庇に動物の足跡が。


このへんでやや微風。

黒檜山を振り返る

穏やかな雪道。

前の人の足跡が階段のよう。
ラクに歩けます。

駒ヶ岳山頂！

ここも見晴らし良いです。

時々こんな階段のある下りを一気に降りて

無事に降りました。

バスの時間をたいして気に留めていなかったのでチェックすると、なんと5分後！

またもギリギリ乗車です。
アイゼンを手に持ったまま、ポールだけやっと畳んで乗りました。

赤城山バッヂ…買えなかった…。

デポしてあった車であらためて道の駅ふじみへ。
富士見温泉に入って帰りました。

バスの往復チケットの特典で、入館料500円→400円。
安い！
そのお値段とは思えない、素敵なお風呂でした。見晴らしの良い露天風呂、最高です。

日が沈むのをお湯の中でぼんやり眺めながら反省会＆今後の計画。


今日も全く雪山の強風や気温の低さを経験できなかったので、また適度な山に来たいですね。

途中までノーマルタイヤの普通車で行けて車を安心して停められて、その近くからバスなどを乗り継いで日帰りのできる、そこそこ登り応えのある雪山。


昨日、今日で赤岳に登っていた友人は、顔は凍るし、3重にした手袋が外せないからiPhoneで写真は撮れないし普通のカメラもスイッチがうまく押せなかったと…

いつもお天気に甘やかされている私たちには、その寒さはとても無理な気がします。

その中間くらいがいいな…。


どなたかオススメの山があったら教えてください。

赤城山～黒檜山～駒ヶ岳 その3

ビュー＆ごはんポイント！
ここで私たちもお昼ごはんを食べます。

さっき渡った（？）湖。

また工夫もなくラーメン…

ちっちゃい神社があったのでお参り

向こうにあるのが山の上の小沼（湖）と地蔵岳。
時間が早ければ足をのばす予定でした。

尾根伝いに縦走。



つづく