脳×マインド×潜在意識で自分構築プログラム～幸せ脳のつくりかた～　 -17ページ目

話が通じない親【YouTube幸せ脳メソッド】

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西村ゆかりです。

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「幸せ脳メソッド」

第296回目は、

話が通じない親

もしもあなたの親が毒親であれば、
親との会話が成り立たなくて、
うんざりしているという人は多いんじゃないでしょうか。

毒親との一般的な会話が

成り立たないというのは、

よくあることです。

毒親育ちかどうかわからないけど、
親が一方的で、
まともに話を聞いてくれない。
話が通じない親にストレスを

感じているという人も結構いると思います。

話が通じない親をテーマに
①目に見えない親の支配
②話が通じない親の心理
③子どもが受ける悪影響
④何故話が通じないのか
⑤話が通じない親への対応

についてお伝えしています↓↓↓

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休みたくても休めない人【YouTube幸せ脳メソッド】

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第202回目は、

休みたくても休めない人

あなたは休みたいときに

ちゃんと休めていますか？

アダルトチルドレンの人は

とても頑張り屋さんの人が多いです。

休むことに罪悪感を感じる。
休んだら社会から

取り残されてしまいそうで不安。

そのような思いから

適度に休むということが

苦手な傾向があります。

頑張っても楽にならないし、
どこまで頑張っても満足感が得られず、

それどころか

苦しさや虚しさが

増すばかりという人は・・・

頑張る理由や

頑張る方向性が

本来の自分と

ズレてしまっている可能性があります。

休みたくても休めない人の生きづらさ解消をテーマに
①休めない人の特徴
②休めない心理
③罪悪感なく休む方法

についてお伝えしています↓↓↓

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緊張しすぎて疲れる～過緊張に対処する方法【YouTube幸せ脳メソッド】

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第326回目は、

緊張しすぎて疲れる～過緊張に対処する方法

仕事のことばかり考えてしまう。
常に心配ごとを抱えている。
なかなか気が休まらない。
イライラしやすい。
夜眠れないなどの症状で悩んでいる人はいませんか？

もしかしたらそれは、

過緊張の状態になっているかもしれません。

過緊張の状態が続くと、
イライラや不安に悩まされたり、
仕事のパフォーマンスに影響したり、
体調を崩す原因になってしまいます。

真面目で勤勉な日本人は、

ストレスを抱えやすい性質から、

過緊張になりやすいと言われています。

特にＨＳＰやアダルトチルドレンの人は、
普段から周囲に気を遣って、

ストレスをため込みがちなために、
過緊張になりやすい傾向があるので注意が必要です。

仕事が出来ない・眠れない・病気の原因
過緊張をテーマに

①過緊張とは
②過緊張になる原因
③なりやすい人の特徴
④過緊張に対処する方法
についてお伝えしています！

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エネルギーを無駄に奪われてしまうエネルギーバンパイアから身を守る【YouTube幸せ脳メソッド】

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第159回目は、

エネルギーを無駄に奪われてしまう

エネルギーバンパイアから身を守る方法

この人と一緒にいると、
何故か疲れる。
イライラしてしまう。
調子が狂う。
不愉快な気分になってしまうという人はいませんか？

もしかしたらその人は、
人のエネルギーを奪う

エネルギーバンパイアかもしれません。

その人と一緒にいるだけで、
気持ちが重たくなったり、
ぐったりと疲れてしまうのは、
知らず知らずのうちに

エネルギーを吸い取られてしまっているからです。

人のエネルギーを奪うエネルギーバンパイアをテーマに
①エネルギーバンパイアとは
②エネルギーバンパイアの特徴
③エネルギーバンパイアになってしまう原因
④エネルギーバンパイアから自分を守る方法

についてお伝えしています↓↓↓

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何故人は毒親になるのか？【YouTube幸せ脳メソッド】

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第111回目は、

毒親が生まれる原因

何故人は毒親になるのか？

毒親に育てられて生きづらさを抱えている人
自分は毒親になりたくないと思っている人
何故か自分は自己肯定感が低いと感じている人
自分の親が毒親かもしれないと悩んでいる人
などにお勧めの内容になっています。

毒親は子どものことを

ひとりの人格を持った人間だということを

ちゃんと理解出来ていないんです。

人は何故毒親になるのかをテーマに
①毒親の特徴
②毒親が生まれる背景
③毒親から解放される方法

についてお伝えしています↓↓↓

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