人生が上手くいく魔法の言葉☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして

自分らしく自由に生きる

幸せ脳のつくりかた

西村ゆかりです。

本日のテーマは、
人生が上手くいく魔法の言葉ということで、
これを使えば自己否定感も、
罪悪感も、自己嫌悪も、
全てスルリと手放せる、
私がいつも使ってる超便利な魔法の言葉を３つご紹介します＾＾

それは…

①「人間だもの」
②「なるようにしかならない」
③「ま、いっか」
の３つです。

お会いしたことある方は、
私がこれを使っているのを、

聴いたことがあるかもですね。

特に「人間だもの」は、
かなりの頻度で使ってるから、
継続コースの卒業生さんたちの中には、
覚えて使ってくれてる方も多いです。

①「人間だもの」は、
相田みつをさんの有名な言葉ですね。

これは、本当に素晴らしい言葉だなって思います。

何故か世の中の大体の人は、
ちょっとでも優秀であろうとしたり、
完璧を目指したがる。

そして、常識、非常識、
何が良くて何が悪い、
あるいは何が正しくて、
何が間違ってるとかって、
とかく白黒つけてジャッジしたがる。

だから、こうあるべき、
こうじゃなきゃダメっていう思いが
強くなってしまうんです。

真面目で頑張りやさんほど、
そういう基準がキッチリしてて、
正しくない他人を軽蔑したり、
正しくない自分を卑下したり、
そんなことをやってしまいがちになります。

そんな時に私が使っているのが、
「人間だもの」です。

人間だものは、
どんな人も全て許して、
受け入れる（場合によっては受け流す）言葉です。

間違ってもいい
→だって人間だもの
失敗してもいい
→だって人間だもの

あと、ブラックな自分を
発見した時にも使ってます＾＾

あの人嫌いと思ってもいい
→だって人間だもの
悪口も愚痴もＯＫ
→だって人間だもの

実は私は、

どうしようもなく理不尽な目にあったり、
この人、本当に腹が立つなーって思う出来事があったときには、
ひとりの時に思いっきり、
自分の気持ちがおさまるまで、
悪口や文句を言いまくります。

「死ねばいいのに…」って言う時も･･･(^_^;

小学校で使ったら、
先生にめっちゃ怒られるやつですねww

よくね、悪口を言ったら
自分に返ってくるとか、
言霊があるから、
マイナスな言葉ばっかり使っていると、
運気が下がるとか、
マイナスな言葉かけをしたら、
食べ物が腐る実験もあったり？？
まあ、色々言われてますよね。

実際にそういうことも
あるのかもしれません。

だけど、マイナス感情は、
誰もが持つ自然な感情です。

マイナス感情だけを悪者にして、
無理に抑え込んだり、
罪悪感を持って、
自分を責めてしまうくらいなら、
素直に吐き出した方がよっぽど健全で、
そっちの方が人生がスムーズに運んで、
運も良くなるって、

私自身は確信しています。

実際に、それで上手くいってます＾＾

だからあなたも、
今日から安心して、
マイナスもどんどん吐き出してください。

ただし、ひとりの時に（笑）

思い切り吐き出した後に、
自分に罪悪感を持ちそうになったら、
「だって人間だもの、そういう時もあるよね～」
って自分を許してあげてください。

②「なるようにしかならない」は、
ふと自分の未来が不安になったり、
先のことが心配になった時に使っています。

やる前から色々心配したって、
先のことは誰にもわからない。

実際に、やってみないと、

わからないですよね。

色々シュミレーションしたり、
予測したりしてみても、
シュミレーションはシュミレーション、
予測は予測でしかない。

そんな時に、
「なるようにしかならない」を使うと、
まだ起こってもいないことを、
あれこれ不安に思うのは、
無駄なことなんだと冷静になれるのです。

そしてね、
なるようにしかならないってことは、
なるようになる。

つまりは、何とかなる！ってことだから、
気持ちをラクに、

開き直って、
流れに任せてみるのがおすすめ。

その方が結果的に、
上手くいくことの方が多いです。

最後に③「ま、いっか」

あなたは、
「あ、やってしまった」って、
日常のちょっとした失敗で自分を責めたり、
あの時こうしてたら良かったな、
もうちょっと早くやってたらなど、

過ぎたことを、

ちょっぴり悔やんでしまうことありませんか？

これを無意識に、
やってしまってる人は、
結構多いです。

そんな時におすすめなのが、
「ま、いっか」

過ぎたことをクヨクヨ考えても、
自分をいくら責めても、
何も解決しないから、
「ま、いっか」は、
気持ちを切り替える魔法の言葉です。

切り替えた後は、
今更どうしようもないことを、
後悔するんじゃなくって、
次はどうしたら上手くいくか、
どうしたいのか、など、
未来に思考を向けていくことです。

その方が絶対に楽しい♪

私が普段から使ってる
人生が上手くいく魔法の言葉。

①「人間だもの」
②「なるようにしかならない」
③「ま、いっか」

しっくりくる言葉があったら
ぜひ使ってみてね。