全ての悩みの元になるもの☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして

自分らしく自由に生きる

幸せ脳のつくりかた

西村ゆかりです。

本日は、色んな悩みや問題を、

引き起こす原因となる思い込みについて、

詳しく紹介していきたいと思います。

あなたは日頃、

どんなことを求めて生活していますか？

例えば、
・お金が欲しい
・人から認められたい
・時間の自由が欲しい
・美貌や優れた才能
などなど、色々あるかと思います。

このように、
人には色んな要求があるんだけど、
実はね、人が本質的に求めているものは、

愛なのです。

欲しいと思ってるものの先に、
愛があったり、
愛が感じられるからこそ、
別の物ごとを求めることができたりします。

愛を得るために、
人は成長しようとすのです。

人は色んな悩みや問題を抱えるけど、
その全ての根本は、
愛を得たいという要求と繋がっています。

その「愛を得たい」という要求が、
思い込みを作りだしていく過程について、

説明していきますね。

人は自分の要求を、
一生懸命追い求めるうちに、
目的と手段を、

取り違えてしまうことがあります。

あなたも、
思い当たることはないですか？

例えば、私のメニューに
「ひよこ起業塾」というのがあって、
起業したい方のプロデュースや、

コンサルをさせて頂くことがあるのだけど、
その起業塾の生徒さんが、
自分のことを知ってもらうために、
ブログを書きましょうということで、
ブログを書き始めました。

この場合、
目的＝自分を知ってもらう手段＝ブログを書く
ですよね。

実際に毎日ブログを書くのって、
慣れないうちは、
大変なこともある訳です。

今日は何を書こうと悩んだり、
書いたら書いたで、
こんな内容で良かったのだろうかとか、
喜んでもらえる内容に、
なっているんだろうかとか、
悩むことがたくさんあるのですね。

そうすると、
ブログを書かなきゃ、
良いものを書かなきゃ、
ということに一生懸命になりすぎて、
いつの間にか、
ブログを書くことが手段ではなく、
目的のようになってしまう。

そういったことが、
実際多くの人に起こっていました。

本来の目的を見失うと、
自分が何のために毎日頑張ってるのか、
わからなくなってしまいます。

なので、愛を得るという目的のために、
良い子でいようとか、
期待に応えるといった手段を、

用いようとしているうちに、
良い子でいることや、
相手の期待に応えることが、
手段から目的にすり替わってしまう
といったことが起こります。

そしてね、相手の期待に、

上手く応えられないと、
できない自分を責めたり、
良い子でいることに窮屈さや、

息ぐるしさを感じたりして、
失敗できないっていうプレッシャーに、
押しつぶされたりしてしまうんです。

そしてもうひとつの大きな勘違いは、
愛を人から与えてもらおうとすること。

人からもらわないといけないと、

思ってることです。

幼少の頃は、主に、

お母さんからの愛をもらおうとします。

幼少期に親から、
愛情を注いでもらえないなんて、
子どもにとったら師勝問題ですからね。

だから、何が何でも、
愛をもらわなくちゃ！という思考が、
潜在意識にプログラミングされていきます。

これが、色んな悩みの元になる思い込みが、

作られる原因です。

愛は誰かから、

与えてもらわないといけない。

これこそが最大の思い込みなのです。

では一体、愛は、

誰からもらえばいいのでしょうか？

それはね…

ずばり！

あなたです。

そう、あなた自身から、

もらえばいいんですよ＾＾

自分に愛を与えるのは自分。

要するに、自分が自分を
大切にすればいいのです（*^_^*）

自分を大切にするとは、
具体的にどうすればいいと思いますか？

自分を否定せず、
ありのままを認めて受け入れる。

そして自分の感情にＯＫを出して、
素直に行動する。

この２つを意識して
過ごしてみてください。

そうすることが、
全ての悩みの根本解決に、
繋がっていきます＾＾

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