脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる
幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
私は毎日のデスクワークで、
肩が凝ったり、
首や頭が痛かったりと･･･
常に身体のあちこちが痛いんですけど💦
この身体の痛みは、
ここが悪いよー、
ここが滞っているよー、
ここのケアが必要だよーっていう
身体からのサインですね。
言い変えれば、
課題ということです。
自分自身が、
身体の声を聴いて、
きちんと向き合うべき課題です。
その課題に、
向き合わないままでいると、
仕舞いには、
取り返しのつかない病気に
なってしまうかもしれません。
だからきちんと、
向き合わないといけない。
私の場合、
整体に行ったり、
自分でもセルフケアを
色々と工夫しています。
そしてこれは、
心についても、
同じことが言えるんですね。
心の痛みも、
自分にとって、
きちんと向き合うべき課題です。
身体の不調を長引かせると、
治りが悪くなるのと同じで、
心の不調も長引かせると、
なかなか修正が難しくなってしまいます。
お金がないから、
時間がないから、
どうせ無理に決まってる、
仕方ない･･･と、
向き合わないままでいると、
取り返しのつかないことになってしまうかもしれません。
別に脅すつもりはありませんが、
大切な自分自身を、
もっと優先してあげて欲しいのです。
ときどき、
先生のカウンセリングを、
受けようかどうしようか迷っています。
なかなか決められなくて･･･
すぐには、ふんぎりがつかなくて･･･
と言われる方がいらっしゃいます。
もちろん決めるのは、
あなた自身。
迷っているということは、
どうにかしたいって
気持ちがあるからなんですよね。
そこに課題があるということです。
辛いこと、
悲しいこと、
心の痛みがあるということは、
そこにあなた自身が向き合って、
心の制限を外すべき課題があるということ。
そして課題は、
必ずクリア出来るから、
課題としてあがってきているので、
向き合えば、
必ず現実は前に進みます。
そこに向き合うか、
向き合わないかは、
その人自身にしか決められないのです。
怖いけど、
最初は勇気がいるけど、
一度クリア出来たら、
その後は、嘘みたいにどんどんラクになっていくから。
私自身の経験からも、
これまで関わらせていただいた
多くのクライアントさんの成果からも、
自信を持って言えます。
身体の痛みにも、
心の痛みにも、
幸せになれるヒントがありますよ＾＾
ずっと同じことで悩んでいたり、
現状がいつまでも変らない、
辛い気持ちがずっと続いているという人は、
クリアするべき課題を、
日常的に見逃してしまっているかもしれません。
見逃している身体の痛みや、
心の痛みがないか、
向き合ってみてください。
*★*――――*★* *★*――――*★*
西村ゆかりメールマガジン
９日間のショート自分構築プログラム
『読むだけで幸せ脳になる無料メール講座』
ご登録は▶▶こちらから
YouTubeでは、幸せ脳のつくりかた無料配信中！
『幸せ脳メソッド 西村ゆかり』
チャンネル登録は▶▶こちらから
『ゆる生き瞑想セラピーチェンネル』もよろしくお願いします＾＾
チャンネル登録は▶▶こちらから
心がラクになるメッセージを配信中（ラジオ番組）
ゆる生き心理セラピー
https://stand.fm/channels/60354a0685b142d0d8fc450d
生きづらからの解放
『アダルトチルドレン回復プログラム』
詳細＆お申込みはこちら▼▼▼
https://ameblo.jp/somethingfun2013/entry-12606575630.html
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる♪
～６ヶ月間の自分構築プログラム～
『幸せ脳♡セルフマインド養成講座』
詳細＆お申込みはこちら▼▼▼
https://ameblo.jp/somethingfun2013/entry-12378685902.html
頑張りやさんの心がラクになる幸せ脳セッション
詳細＆お申込みはこちら▼▼▼
お申込み・お問い合わせは
専用フォームまたは
happybrain33@gmail.com まで
※48時間以内に返信させていただきます。