脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる
幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
あなたの願いは何ですか？
その願いは必ず叶うと思いますか？
絶対に叶えられると、
思っているでしょうか？
あれもしたい、
これもしたい、
こうなったらいいなっていう願いは、
誰もが色々とあると思います。
だけど、あれもこれも、
全部叶えられるわけはないよね･･･
そんなに上手くいくはずないよね･･･
そんな風に、
思っている人も多いかもしれません。
このような思いこそが、
願いが叶わない原因です。
叶うわけがないという思いが、
叶わない現実を引き寄せているんですね。
それは脳科学的にも、
証明されています。
思考が現実化すると、
よく言われますが、
人の脳には、
ネットの検索エンジンと同じように、
キーワードを入力すると、
キーワードに関連したものを、
探しだそうとする習性があります。
「叶うわけない」という思いが心にあると、
「叶うわけない」というキーワードが、
脳にインプットされます。
すると脳は、
「叶うわけない」を実証する
情報・知識・体験を探し始めるのです。
結果、「叶うわけない」が、
自分を含めて、
周囲からも色々と集まってきて、
「叶うわけない」が現実化するという仕組みです。
「叶うわけない」という思いを持ち続けている限り、
その作業は日々コツコツと、
脳内で行われ続けるので、
ますます「叶うわけない」現実が増えていき、
ほらね、やっぱり叶うわけない･･･
っていう思いを強めて、
更に更に、「叶うわけない」現実が増えていきます。
嫌なループですよね。
このループを断ち切るためには、
「叶うわけない」という心の制限（＝思い込み）を、
手放すことが必要です。
とは言っても、
いきなり「願いは全て叶う！」なんて、
極端に真逆のことを、
心から思えるようになるのは無理がありますよね。
「叶うわけない」から、
叶わないかもしれないけど、
叶うかもしれない、
絶対に叶うとは言い切れないけど、
絶対に叶わないとも言い切れない。
叶わないとしたら、
どんな可能性があるか？
叶うとしたら、
どんな可能性があるか？
このような考え方をしてみてください。
叶わないと決めつけずに、
叶う方法あるとしたら、
叶う可能性があるとしたら、
どんなことがあるのか？
仮説を立てていくことで、
視野をひろげて、
思い込みや決めつけを緩めていきます。
何度も練習することで、
少しずつ手放していくことが出来れば、
色んなことに応用出来るのでおすすめです＾＾
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