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幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
大阪梅田ＮＵ茶屋町プラス２階
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本日のデリプレートをいただきました。
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本日の薬膳スープ
（この日はトウモロコシを使ったスープ）
グリーンサラダ
季節のデリ５種
・ソイチキと春キャベツ、しめじの醤油糀マリネ
大豆からつくられた高タンパク低カロリーなソイチキ
春キャベツ
醤油麹
・甘麹のキャロットラペマーガオの香り
キャロットラペサラダ
ローズヒップ
ハト麦
・泉州きくなとアミエビのフリッタータ
きくなとアミエビのオムレツ
・大豆チーズとキヌアのクレンズサラダ 白ごまソース
キヌア
グリーンレーズン
・グリルびんちょう鮪と春野菜
マグロ
シークワーサー
新玉ねぎ
スコーンまたは穀米
（私はスコーンにしてみました）
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めちゃくちゃヘルシー。
本当は、パフェを食べたくて
予約して行ったのだけど、
パフェは14時からでした(^_^;
次回はパフェにも挑戦します！
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