脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる
幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
いつもよくお伝えしていることですが、
両親との関係性が、
その人の人生に与える影響はとても大きいです。
仕事、お金、
人間関係、恋愛などなど…
その影響には、
本当に様々なものがあります。
何故こんなにも、
影響するのか？
それは、生まれてすぐに
一番近くにいる存在、
身近な存在だから。
生まれてすぐの真っ新な状態で、
一番身近な存在である両親から、
色んな情報を吸収することで、
成長していくものだからです。
だから嫌でも、
親の影響を受けるもの。
物の見方、考え方、
人に対する接し方、
お金や物の扱い方など、
あらゆる価値観や固定観念を
親との関係性の中で積み重ねていくのです。
だからこそ両親との関係性において、
未消化の感情が解消されないままだったり、
心のわだかまりが残っているままだと、
大人になってからの人生に、
様々な支障を来してしまうことが多くなります。
例えば、父親のことが、
絶対に許せないと思っていると、
男性不信になったり、
母親のようには絶対になりたくないと
強く思えば思うほど、
いつの間にか自分も母親のような人に
なっていたりします。
理想を言えば、
今からでも直接両親に、
幼少期に言いたくても言えなかったことを言ったり、
本当はこうして欲しかった、
こう言って欲しかったという思いを伝えたり、
全部吐き出せればいいのだけど。
両親は両親で、
実は一生懸命子育てしていたり、
必死だったりして、
は？という反応だったり、
逆に謝られたり、
落ち込まれたりしたら、
罪悪感を感じてしまうかもしれないし、
今更言っても、
どうなの？って感じもありますよね。
両親の反応はともかく、
言いたいことだけ言って、
すっきりするのも、
ひとつの方法です。
でも今更言うのは、ちょっと…
という人も多いと思うので、
言わない場合は、
自分自身で消化していくのでもOKです。
私のカウンセリングでは、
自分自身で消化していくのを、
サポートさせていただいています。
消化していくと言っても、
親を完全に許したり、
親との関係性が綺麗に改善されなくても良いんです。
完全に許すなんて、
口で言うほど、
簡単なことではありません。
関係性の改善も、
相手（＝親）のあることなので、
こちらの思う通りにいかなくて当然です。
親のことは許せなくてもいいから、
自分のことを許してあげましょう。
それが出来れば、
過去は簡単に、解消されていきます。
大事なのは、
過去のことをどうこう考えるより、
自分自身がこれからどう生きたいか、
どう生きていくかです。
そこに意識の焦点をあて、
これからを生きていきましょう。
自分の人生を、
自分で創造していくと決めることです。
それが出来るのは、
あなたしかいませんよ＾＾
ひとりで難しかったら、
カウンセリングの力を借りるのがおすすめ。
何もかもひとりで
やらなくちゃいけないって
思わなくてもいいですよ＾＾
周囲の人にたよったり、
甘えたりしながら、
自分を発揮する方法を
見つけてみてください。
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