脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる
幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
会いたいなぁと思っていたら、
偶然、町でその人とばったり会えた。
どうしてるかなぁ、
そろそろ連絡しようかなと思っていたら、
相手から連絡が来た。
そんな経験ありませんか？
こういうのを、
シンクロニシティと言うのですよね。
私は、日常的に、
このシンクロニシティを体験することが多いです。
シンクロニシティとは、
心理学者のユングが提唱した概念で、
虫の知らせのような
意味のある偶然の一致で、
共時性、同時性、同時発生という意味です。
って、なんかわかったような
わからんような？？ww
簡単に言えば、
自分が思っていることが、
たまたま何かのかたちで、
現実になるといったようなことです。
たまたまなんじゃない？
ただの偶然じゃない？で片付けるには、
結構な高い確率で起こるので、
意味ある偶然＝シンクロニシティと、
ユングが定義したものです。
シンクロニシティは、
スピリチュアルな観点から言えば、
引き寄せと関係しているようです。
いずれも科学的に、
証明されているものではないので、
信じる信じないは自由ですが。
心が安定して、
思考もスッキリしていて、
頭がクリアな状態になると、
不思議な巡り合わせが起きやすいです。
具体的に言えば、
瞑想している時などは、
まさに、そういう状態なので、
ふと、ひらめきのようなアイデアが降りてきたりします。
私は掃除しているときに、
そういうことが起こりやすいのですが、
掃除は、動の瞑想とも言われていて、
無心で作業に没頭しているからなのかなと思います。
他にも、波長が合う人同士は、
偶然の一致が起こりやすいようです。
またユングによると、
人の意識は深い部分で繋がっていて、
交流していると言います。
全人類が繋がっている意識を、
集合的無意識と言って、
人は意識していないところで、
集合的無意識の影響を受けているのだそうです。
なんとなく嫌な予感がした、
これに違いないと感じたなど、
理屈では説明できないけど、
予兆のようなものを感じる時は、
集合的無意識から、
メッセージを受け取っていると考えられています。
またこれは、
脳科学でも説明されていますが、
人は意識したものに対して、
脳のアンテナの感度が上がるので、
そのことに気づきやすい
＝発生率が高くなるということもあります。
ただの偶然で片付けることも出来るけど、
決めつけずに、
色んな視点から物事をみたり、
考えたりする心の余裕があると、
素敵な偶然を引き寄せる確率も上がります＾＾
シンクロニシティを、
人生に活かしたいなら、
心を柔軟にしてみましょう。
そのためにも、
日々自分に向き合うことが大切。
自分の気持ちを理解して、
自分で自分の気持ちを汲んであげる。
感情はため込まずに、
こまめに吐き出す。
自分に無理をさせない。
我慢させない。
適度に休む。
紙に書くなどして、
思考を整理しておくこと。
クリアな自分で、
集合的無意識からのメッセージを
受け取れるようにしておくことです。
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