脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる
幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
小さな子どもって、
思ったことをそのまま口にしますよね。
それが時に、
人を傷つけることもあるけど、
それは、ただ純粋なだけで、
何も悪くありません。
少しずつ大きくなってくると、
だんだん相手の気持ちが
理解出来るようになってくるので、
自分が相手を
傷つけたかもしれないことに気づいて、
ひどく後悔した経験が
ある人もいるんじゃないでしょうか。
あのとき、お友達を悲しませてしまった。
裏切ってしまった。
傷つけてしまった。
そのことに自分自身が傷ついて、
自分を責めている人も多いです。
だから自分は悪い人間なんだというように、
罪悪感から来る思い込みを
大人になっても抱えていたりします。
その前提で、
人と付き合うので、
本音が出せない。
本当の自分は悪い人間だから、
知られたら嫌われてしまうから。
知られたら、みんなが離れていってしまうかもしれない。
そんな気持ちから、
本当の自分を出せなくなっていきます。
そうやって、
本音を出さない
本音を出さないことが身についていきます。
そのうち本音を出さないことに慣れすぎて、
自分でも自分の本音が
わからなくなってしまっている人も多いです。
それが生きづらさの根本原因です。
自分で自分の本音がわからないままだと、
何をやっても満たされない思いが残ります。
どこへ向かっていけばいいのか、
ゴールのないまま進んでいるのと同じなので、
ずっと迷走状態になってしまうのですね。
自分の本当の思いに、
気づいていくことが大事。
そしてそれを自由に
表現してもいい許可を出してあげてください。
それが出来るようになれば、
そこからは、自分にとって、
本当の豊かさや幸せに向けて
自然とエネルギーが流れるようになります。
不思議だけど、本当に。
ぜひ体感してみてください＾＾
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